-Présents:16
-Thème: Se sortir de katate dori / Buki waza (initiation au Kendo) / Passage de grades
-Déroulement: Katate dori/entrée d’ Ikkyo omoté grandes postures en fente avant. Tori aspire la saisie par un large retrait du coté du corps sollicité (jambe, hanche, épaule, bras du même coté). Entrée large et puissante en avant. Posture basse, coté bien coordonné afin de créer une franche dépression basse, au retour, le corps ne fait pas de vague en évitant de se redresser sur les jambes hautes.
Puis même saisie pour le même objectif mais sans se laisser saisir et en récupérant le contact par le bas. Sensation d’envoyer la puissance à l’image du lanceur de poids. La puissance est obtenue par la synergie de toutes les articulations axées. Pas de travail de coté.
Puis Ikkyo omoté complet jusqu’au final.
PAUSE
Initiation au kendo sous la direction de Julien, (1er dan de Kendo). Suburi au ken façon Kendo. Puis bases du kendo: les frappes, le salut et les kiaïs spécifiques, la posture, la détermination au combat…
Essais de combats à l’aide du Shambara et des casques souples.
Fin des passages de grades…
NOTA: Cours pendant les vacances de fin d’année: uniquement Lundi et Jeudi prochains
SYNTHESE DES RESULTATS AUX PASSAGES DES GRADES
ENFANTS / ADOS*
Jaune Blanche
Baptiste, David, Adam, Maxime F, Damien, Maxence, Marie, Chiara, Nina (avec félicitations), Maxime Sp. Julien, Megane, Maryam,
Jaune/Orange
-Adam, Paul, Loïc
Orange verte
-Emmanuel (avec félicitations de son jury qui passe exceptionnellement 2 grades d’un coup !)
Vert/bleue
-Gaspard, Thibaud
ADULTES*
-5e kyu
-Gilles, Julien G, Mayuko (avec félicitations du jury), Julien D,
-4e kyu
-Geoffrey,Wilfrid
-3e kyu
-Arnaud, Manuella, Annabelle
* Bravo à tous et à toutes et bon courage à ceux qui le repasseront et réussiront en Juin, forts des feedbacks et conseils personnalisés de leur jury d’examen.
