6/9 ans
-Thème: Tenshi nage
-Déroulement: Tenchi nage sur katate dori direct, puis indirect. Pour ce dernier, on ne doit pas trainer Uke, mais c’est Tori qui pivotera à la bonne vitesse. Puis travail des chutes. Nouveauté, en construction une petite cabane de 3 tapis de gym, on va devoir passer dessous sans toucher les bords (sinon: écroulement). Remise des ceintures jaunes. Enfin relaxation.
10/13 ans
–Présents 12
-Thème: Même que plus haut moins la cabane.
-Déroulement; passage de grade. Pour ceux qui ne le passaient pas: savoir trouver 4 techniques sur katate dori
14/16 ans
-Présents;16
-Thème et déroulement:même précédents
Adultes
cours par Marco
