Présents: 16
Thème; Kenjutsu
Déroulement: Suburi Shomen, et Yokomen échauffement des poignets kote giri. Apprentissage des diverses gardes Seigan Kamae, Mu Kamae, Hasso Kamae, Jodan Kamae, Waki Kamae, Kuraï datchi. Frappe sur cibles Shomen, Yokomen, et Gedan Gaeshi (jambes). Travail mirroir shomen/shomen (Tori retarde le temps de riposte, décale légèrement sur la droite et frappe sur la tête en arrivant le premier).
Shio nage Ken contre ken. Travail en posture basse, coupe large pointe de sabre dans le prolongement des épaules, pivot puissant et rapide pour riposte finale en Kessa giri. Enfin Shio nage mains nues afin de faire le lien entre l’origine historique et la version Aikido.
