6/9 ans
-Thème : révision des chutes et techniques sur saisie de col
-Déroulement : Révision de chute avant Mae Ukemi entre deux « murs » formés de tatamis verticaux. Obligation de chuter droit. Puis saisie de col « Mune dori (se dit aussi Mae eri). Ikkyo Omoté. Tori doit créer la distance de sécurité en tendant son bras, paume ouverte face au visage d’ Uke (idée mnémotechnique de recouvrir la paume de fromage odorant). Dans le même temps, la jambe opposée recule. Toujours la même main va longer le bras pour terminer sa course dans le coude. Dès lors, Tori descend bien sur ses jambes afin de « tasser » Uke. Puis, toujours bien « assis comme sur un tabouret », Tori va libérer la remontée d’Uke tout en récupérant son poignet et en le déroulant vers lm’ avant. La seconde main contrôle le coude. Puis déroulement du corps au sol sur le ventre pour contrôle du bras Ikkyo spécifique.
10/13ans
-Présents : 12
-Thème et Déroulement : Même que groupe précédent. Avec en p^lus « Shio nage sur saisie Mune dori.
Passage de grade : Antoine ceinture Verte & Nicolas ceinture Jaune/orange
14/16 ans
-Présents : 12
-Thème et déroulement : Même que précédents.
Passage de grade : Gaspard reçu ceinture Marron/Bleue.
ADULTES
assuré par Manu
-Présents : 14
-Thème : techniques sur saisies
-Déroulement :Kata dori/Kokyu nage. Ushiro ryo kata dori Jugi Garami.
