6/9 ans
-Thème : le Tanto
-Déroulement ; Mémorisation du travail précédent. Entrainement sur la chute avant. Rappel des esquives Taï sabaki. Présentation du Tanto. Présentation de la frappe YOKOMEN UTCHI. L’esquive adaptée à la frappe Yokomen utchi. Puis Shio nage sous Yokomen utchi au tanto
10/13 ans
-Présents : 11
-Thème ; Même travail que plus haut.
CONSEIL lors d’une agression : si on ne sait courir, crier. Sur une attaque de couteau parer avec les mains blesse les mains. Pour un Yokomen la zone la moins dangereuse est au cœur de la frappe. Pas à la périphérie.
14/17 ans
-Présents ; 15
-Thème et déroulement> même que précédents
Adultes
-Présents ; 10
-Thème : Saisies de col
-Déroulement ; Révision du travail de Lundi : Mune dori/Shio nage omoté. Munei dori/Ikkyo omoté. Ushiro eri dori en gardant contact au poignet. Kokyu nage en projetant large sur l’avant. Tori fait des mouvements modérés et dans un rythme logique. Puis sans contact avec le 1er poignet. Tori développe ses bras en croix les épaules bien déroulées en signe de « prise de pouvoir ».Uke est « tassé » vers l’arrière puis est libéré dans la chute avant.
Puis ikkyo sur Ushiro eri dori mais Tori fait une volte face dans un taï sabaki très court de manière à empêcher Uke de saisir réellement le col. (Variation du Ikkyo traditionnel.
JOYEUX ANNIVERSAIRE A PASCAL GAILLOURDET !!!
