Présents: 6
Thème: Continuité du travail sur le vide, le mou
Déroulement; Shomen/Soto-kaïten nage. En se focalisant sur la nuque d’Uke et surtout pas sur son bras d’attaque. Tori va placer son corps bien projeté en avant. Au final, la projection se fera par un large pivot Henka, le nombril étant un repère important. Yokomen/Shio Nage. Tori va surtout gérer l’espace opposé au bras d’attaque. Katate-dori/Utchi kaïten nage omote. Plutôt que travailler force contre force, Tori va abandonner, sacrifier son bras saisi afin de plutôt se concentrer sur les vides et les remplir. Enfin Shomen/Kokyu nage direct avec engagement de l’épaule de Tori à contre pied de Uke, jambe emboitée. La projection se fera uniquement grâce au pivot henka à au moins 180e.
Le but ayant été tout au long de la soirée, de ne jamais chercher le rapport de force, mais de rechercher les points faibles dans le schéma corporel et stratégique d’Uke.
Nota: 9 élèves étaient parallèlement aux cours de secourisme en salle de réunion.
