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cours du 15/06/15

-Présents ; 17

-Thème : Travail niveau 3e et 4e dan

-Déroulement ; Partant du principe qu’en fin de saison tous nous savons chuter, attaquer, . . . → Read More: cours du 15/06/15

Cours du 13/05/15

6/9 ans

-Thème : Préparation et révision du niveau ceinture jaune

-Déroulement : Connaître la distinction : Tachi waza (travail debout) et suwari waza (travail . . . → Read More: Cours du 13/05/15

Cours du 08/04/15

Cours des 6/9 ans

-Thème; saisie double des poignets (Ryote dori)

-Déroulement : Travail sur la chute avant au centre de tapis placés . . . → Read More: Cours du 08/04/15