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Cours 17/09/14

Aïki Kaïds au dojo 2

-Thème : 1ère mise en place, présentations, démonstrations, bases

-Déroulement : Mise en place des tapis, accueil de . . . → Read More: Cours 17/09/14

Cours du 09/07/14 ultime entrainement 2014

-Présents; 09

-Thème; Dernier entrainement…. Ken. Shambara, Entrainement libre

-Déroulement; Ken Shomen Suburi Puis dans les 4 directions dans le sens des aiguilles d’une montre . . . → Read More: Cours du 09/07/14 ultime entrainement 2014

cours du 14 mai 2014

ENFANTS

-Présents : 12

-Thème : Tori « furtif »

-Déroulement : Nous basant sur Haïhammi katate . . . → Read More: cours du 14 mai 2014

Cours du 05/03/14

ENFANTS

-Présents: 14

-Thème: éveil d’un 6e sens

-Déroulement: Suburi shomen au shambara en cercle. Puis en vis à vis d’un partenaire. Mais . . . → Read More: Cours du 05/03/14

Cours du 27/02/14

-Présents; 10

-Thème: Ken; mini kata + Ushiro waza + exercice d’éveil du « 6e sens » sous shambara.

-Déroulement: Ken Kessa giri Suburi puis frappes Kessa . . . → Read More: Cours du 27/02/14

Cours du 26/12/13

-Présents; 06

-Thème: Buki waza (Ken jutsu) Savoir entrer sous shomen

-Déroulement: Suburi/Shomen au Ken perpendiculaire au miroir afin . . . → Read More: Cours du 26/12/13

Cours du 05/12/13

 

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-Présents: 12

-Thème: préparation à la démo du Téléthon de demain

-Déroulement; présentation générale, motivation collective: devoir montrer le meilleur . . . → Read More: Cours du 05/12/13

Cours du 27/11/13

ENFANTS

-Présents: 15

-Thème: L’esquive, 1ere action avant toutes techniques

-Déroulement; Rappel de toutes esquives . . . → Read More: Cours du 27/11/13

Cours du 20/11/13

 

ENFANTS

-Présents: 13

-Thème: Buki waza ( Ken, le sabre) + prépa aux grades

-Déroulement: Présentation . . . → Read More: Cours du 20/11/13

Cours du 28/02/13

-Présents: 11

-Théorie: Ken/Shambara/Kokyu-nage/Koshi-nage/Simulation de passage Yudansha

-Déroulement: Afin de parfaire l’échauffement et plus particulièrement de renforcer la sangle abdominale, Suwari waza/ Ryote dori/ Kokyu-ho . . . → Read More: Cours du 28/02/13