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Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Enfants x 2 cours

Chaque enfants démontre la technique qu il maitrise et doit donner son nom ainsi que l’ attaque correspondant. Questions théoriques en . . . → Read More: Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Mercredi 15 février 23

Enfants X 2 cours

Les chutes

Révision de katate dori/ Kokyu nage avec 2 Uke

Découverte de la marche des samurai munis de sabres à . . . → Read More: Mercredi 15 février 23

Lundi 13 février 23

Ados

Aprés « récréation » jeux libres avant de commencer, rappel du « SAS » à faire entre la vie extérieur et le contexte du dôjô (Mokuso)

chutes ( . . . → Read More: Lundi 13 février 23

Lundi 26 sept 22

Ados

Révision des 5 esquives. Rappel de l’intérêt; base de l’Aïkido & capacité à éviter les attaques éventuelles de la rue

Armes le lundi: Le . . . → Read More: Lundi 26 sept 22

Mercredi 29 Juin 22

Enfants

avec Louise

Chute arrière sollicitée

Shoken: Shomen/ Ushiro kiri otoshi et Sokumen irimi nage,

La forêt de la mort (3 ninja dissimulés dans le . . . → Read More: Mercredi 29 Juin 22

Mercredi 22 Juin 22 – POT DE FIN DE SAISON

Enfants

Assisté de Louise Lemaire

Les esquives de shomen par un shoken pour faire sokumen irimi nage

Puis découverte de Kote gaeshi toujours sous shomen.

. . . → Read More: Mercredi 22 Juin 22 – POT DE FIN DE SAISON

Mercredi 15 Juin 22

Enfants

avec Louise

échauffement Ismaël

Chute avant sur tremplin puis entre deux « trottoirs » constitués par tapis. 2 enfants coupent les parties du corps qui dépassent . . . → Read More: Mercredi 15 Juin 22

Mercredi 19 janvier 22

Enfants

Echauffement 1ere fois par Lise

Les déplacements shikko en course. La chute avant dans un couloir en lançant préalablement un cerceau

Savoir éviter les . . . → Read More: Mercredi 19 janvier 22

Mercredi 06/01/21

6-8 ans

Savoir éviter les frappes (shomen et yokomen). Esquives rappel. Esquives limitées en espace (travail à l’aide de cerceaux au sol). Puis esquives de . . . → Read More: Mercredi 06/01/21

Lundi 05 octobre 20

Ados Buki waza (Ken)

Assistantes Aurore et Manuella

Echauffement dirigé par un élève.

Rappel des chutes arrières avec relevé rapide. Importance de maîtriser sa gauche . . . → Read More: Lundi 05 octobre 20