-Présents: 19
-Thème; Buki waza « Tanto » + préparation de la démo téléthon;
-Déroulement; Kata des 8 frappes au Tanto (école Yoseikan) afin d’améliorer la dextérité, . . . → Read More: Cours du 06/12/12
|
ENFANTS: Présents: 16 Thème: Accueil du 1er entrainement pour la plupart. Principes, présentation d’un cours type. Décomposition d’une technique en 4 ateliers. IRIMI NAGE sous . . . → Read More: Cours du 12/09/12 Présents: 30 (dont 1er cours d’essais) Thème: 1er cours de la saison. Production d’ Irimi nage sous Shomen uchi. 2012 – 1er . . . → Read More: 10/09/12 – 1er cours de la saison ENFANTS & ADOS CONFONDUS
Présents; 9 Thème; réunion des jeunes anciens pour motivation pour la saison et prépa de la démonstration de . . . → Read More: Cours du 05/09/12  Plus de commentaires possibles  Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, Irimi-nage, Kote gaeshi, Shomen, Ude kimi nage, Yoko men Présents: 15 Thème: Bases académiques (Suwari waza et Osae waza) Déroulement: Préparation du travail spécifique en Suwari-waza: exercice à genoux, statique en vis à vis: . . . → Read More: cours du 30 avril 12 One comment - (Plus de commentaires possibles) Cours, Cours gradés, Gokyo, Hanhami katate dori, Ikkyo, Kata dori, Nikkyo, Sankyo, Shomen, Suwari, Tachi, Yonkyo ENFANTS;
Présents; 10 Thème: Yokomen Déroulement: Théorie sur cette frappe. Frappes dans le vide. Puis travail avec un Tanto à la main. . . . → Read More: Cours du 28/03/12 -Présents: 24 -Thème: Shomen utchi -Déroulement: Frappes shomen utchi face aux miroirs avec correction de postures. Travail du timing également. Corps bien bas grâce aux . . . → Read More: Cours du 26/03/12 Thème: Stage trimestriel Déroulement: Présentation de la journée, motivation pour les grades, Importance symbolique du 11 Mars, (date anniversaire des récentes catastrophes Nippones). Bilan à . . . → Read More: Stage solidarité avec les sinistrés du Japon du 11 Mars 2012 Plus de commentaires possibles Ken, Media, NEWS PRIVEE, Photo, Shiho nage, Shomen, Stages  AKDN, JAPON, Photo, Sinistrés, Solidarité, Stage Présents: 12 Thème: Shomen uchi (suite) Déroulement: Frappes shomen face au miroir. Buste suivant un fil à plomb, position basse, coupe bien rectiligne et fluide. . . . → Read More: Cours du 22/02/12 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Kote gaeshi, Shomen AIKIDO, Ikkyo, Shomen-uchi, T-Shirts Présents; 18 Thème: Les diverses possibilités sous shomen uchi. Déroulement; Frappes shomen uchi pieds position habituelle ‘hammi », puis gyaku hammi. (direct pied avant). Puis avec . . . → Read More: Cours du 20/02/12 |
Liens NOS AMIS
|