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Cours du 04/05/11

By admin, on mai 4th, 2011%

Présents: 14

Thème: Jo-nage & Ryote dori

Déroulement: Exercice de 5 frappes au Jo. Puis en vis à vis en enchainement miroir. Jo Nage: réflexion . . . → Read More: Cours du 04/05/11

Plus de commentaires possibles   Activité, Armes, Cours, Jo, Ryote dori, Saisie et frappe   , ,  

Cours du 05/03/2009

By admin, on mars 5th, 2009%

Nombre de participants: 14

Thème: Ryote dori (avec en sous objectif: Rendre Uke comme Tori toujours en mouvement, avec des rôles bien déterminés – échanges . . . → Read More: Cours du 05/03/2009

Plus de commentaires possibles   Activité, Cours, Koshi nage, Media, Mouvement, Ryote dori, Saisie et frappe, Video   , , ,  

Cours du 02/03/2009

By admin, on mars 2nd, 2009%

Nombre de participants: 15

Thème: Ryote dori

Entrainement des esquives de bases (Taï sabaki, Irimi-tenkan) puis manière de saisir Ryote dori: toujours asymétrique, posture de . . . → Read More: Cours du 02/03/2009

Plus de commentaires possibles   Activité, Cours, Ikkyo, Media, Mouvement, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, Video   , ,  

Cours du 12/02/2009

By admin, on février 12th, 2009%

Nombre de participants: 12

Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage

Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/2009

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Cours du 12/02/09

By admin, on février 12th, 2009%

Nombre de participants: 12

Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage

Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/09

Plus de commentaires possibles   Activité, Cours, Kokyu nage, Media, Mouvement, Position, Ryote dori, Saisie et frappe, Tachi, Tenchi nage, Video   , , , , , ,  

Cours Ados du 11/02/09

By admin, on février 11th, 2009%

Nombre de participants: 9 Cours co-dirigé par: Léa

Thème: Ushiro ryote dori / Shiho-nage

> Rappel sur le respect, le salut, la posture. Implication de . . . → Read More: Cours Ados du 11/02/09

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