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mercredi 11 octobre 23

Ados

Shikko; déplacements à genoux en se présentant en japonais

Esquives; Ayumi ashi et tenkan

TANTO tsuki / hiji kime osae; technique « cornemuse » en self . . . → Read More: mercredi 11 octobre 23

Lundi 09 octobre 23

Enfants

Rappel des chutes arrières ushiro ukemi, des déplacements à genoux shikko, et comment se présenter en japonais, dire oui ou non…

La chute avant . . . → Read More: Lundi 09 octobre 23

Jeudi 05 Octobre 23

Seniors

Journée porte ouverte « semaine bleue »

6 visiteurs ont pu tester l’ Aïkido seniors accompagnés par plusieurs pratiquants volontaires

Historique et principes de l’ Aïkido

. . . → Read More: Jeudi 05 Octobre 23

Lundi 02 octobre 23

Enfants

echauffement par Leah

la chute arrière, Taï sabaki

Découverte du déplacement Shikko à genoux (désormais, il sera interdit de se déplacer à 4 pattes: . . . → Read More: Lundi 02 octobre 23

Jeudi 28 septembre 23

Seniors

La chute avant mae ukemi. Rappel de la théorie

Pratique avec un module en pente

Katate dori/ Kokyu nage simple, puis en passant sous . . . → Read More: Jeudi 28 septembre 23

Jeudi 21 Septembre 23

Seniors

Qiqong – Do In – Aïki taïso

Rappel des 5 déplacements-esquives

Théorie du tsuki afin de frapper le coup de poing correctement en sécurité.

. . . → Read More: Jeudi 21 Septembre 23

Mercredi 20 septembre 23

Ados

la chute arrière

Les 5 déplacements

Révisions des techniques déjà acquises: Ryote dori/Tenchi nage, Katate dori/Sokumen irimi nage

Apprentissage de Tsuki chudan dans le . . . → Read More: Mercredi 20 septembre 23

Lundi 18 septembre 23

Enfants

Rappel des mots importants: AI KI & DO définition, O sensei Morihei Ueshiba, Keikogi, tatami, dojo, Zoori, et nouveau: Obi la ceinture

Taï sabaki . . . → Read More: Lundi 18 septembre 23

Jeudi 14 septembre 23

Senior

Qiqong et aïki taiso

Un peu de self défense: Te hodoki (Aïkibudo) sur katate dori sortie de saisie sans force ni violence par l’intermédiaire . . . → Read More: Jeudi 14 septembre 23

Mercredi 13 septembre 23

Ados

Rappel des 5 esquives à connaitre. Démonstration par les anciens face aux débutants de l’année

La chute arrière en sécurité

Té hodoki sur katate . . . → Read More: Mercredi 13 septembre 23