-Présents: 7
-Thème: Tanto waza
-Déroulement: Tanto kata des 8 frappes. Puis Tsuki chudan/ Kote gaeshi. version « passage devant Uke ». Aprés esquive irimi, contrôle du . . . → Read More: Cours du 02/07/15
 Plus de commentaires possibles  Armes, henka, Jyu waza, Kote gaeshi, Saisie et frappe, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Tanto Cours par Anne demaret -Présents; 18 -Thème: placement -Déroulement; sur katate dori, Irimi tenkan neutre, puis en &spirant Uke, puis déplacement à angle . . . → Read More: Cours du 01 Juillet 2015 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Jyu waza, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, Nikyo, Tsuki -Présents; 16 -Thème déclinaisons sur Haïhammi katate dori et Passages de grades -Déroulement; Haïhammi katate dori/ Nikyo omoté puis ura. Pour les 2, penser surtout . . . → Read More: Cours du 22/06/15 Plus de commentaires possibles Hanhami katate dori, Kokyu ho, Kote gaeshi, Nikyo, passages de grades, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage 6/9 ans -Thème: Tenshi nage -Déroulement: Tenchi nage sur katate dori direct, puis indirect. Pour ce dernier, on ne doit pas trainer Uke, mais c’est . . . → Read More: Cours du 17/06/15 -Présents ; 17 -Thème : Travail niveau 3e et 4e dan -Déroulement ; Partant du principe qu’en fin de saison tous nous savons chuter, attaquer, . . . → Read More: cours du 15/06/15 -Présents: 11 -Thème; Ken et shio nage 3 ( suite et fin) -Déroulement: Ken Kessa giri 2 x50. Penser à bien respecter le zanshin (3e . . . → Read More: ours du 11/06/15 6/9 ans Thème; passage de la ceinture Jaune -Déroulement: révision générale et en détail. Examen du grade. Puis Jeu Shambara (dont le nom est « c’est . . . → Read More: Cours du 10 juin 2015 Plus de commentaires possibles Cours ados, jeux, Katate dori, passages de grades, Ryote dori, shambara, Shambara, Shiho nage, Tsuki -Présents : 14 -Thème : Shio Nage -Déroulement : Choix d’une technique récurrente dans les démos, les passages de grades et tous les Jyu waza. . . . → Read More: cours du 09/06/15 -Présents: 14 -Thème: Ken puis déclinaison sur ryote dori suite -Déroulement; Ken Kessa giri droite et gauche sur deux directions. Puis en vis à vis. . . . → Read More: Cours du 04 Juin 2015 Plus de commentaires possibles Cours, Kata d' armes, Ken, kessagiri, metaphore, Shomen, Sokumen irimi nage, Tachi -Présents : 14 -Thème : Ryote dori -Déroulement : les 2 poignets pris un débutant aura tendance à tirer pousser afin de se dégager, en . . . → Read More: cours du 01/06/15 Plus de commentaires possibles Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Nikyo, Ryote dori, Sumi otoshi, Tenchi nage |
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