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Cours du 02/07/14

ENFANTS

-Présents 03

-Thème: ryote dori + expression libre en Jyu waza

-Déroulement; ryote dori/ Shio nage omoté dynamique (Tori fait bouger Uke . . . → Read More: Cours du 02/07/14

Cours du 16/06/14

-Présents: 16

–Thème: « sans les bras »

-Déroulement: Hammi handatchi waza / Ushiro ryo kata dori / Kokyu nage: Tori anticipe et absorbe l’arrivée d’ Uke . . . → Read More: Cours du 16/06/14

Stage préparation grades du 25 mai 2014

 

 

-présents : 20 (toutes sections confondues moins 6 en interclub actuellement en suisse)

-Thème ; révision et . . . → Read More: Stage préparation grades du 25 mai 2014

Cours du 21/05/14

ENFANTS

-Présents : 09

-Thème : Kaïten nage (la technique la plus alambiquée du répertoire)

. . . → Read More: Cours du 21/05/14

Cours du 19/05/14

 

-Présents ; 15 ( dont 2 enfants)

-Thème : Utchi Kaïten nage

-Déroulement : Entraînement aux chutes avant . . . → Read More: Cours du 19/05/14

Cours du 15 mai 2014

 

-Présents : 08

-Thème : Ken et mouvements tournants

-Déroulement : Ken suburi shomen (x 100). Puis exercices . . . → Read More: Cours du 15 mai 2014

cours du 14 mai 2014

ENFANTS

-Présents : 12

-Thème : Tori « furtif »

-Déroulement : Nous basant sur Haïhammi katate . . . → Read More: cours du 14 mai 2014

Cours du 12/05/14

 

-Présents : 15

-Thème : Ne plus être une cible figée pour Uke. Tori toujours en mouvement

-Déroulement . . . → Read More: Cours du 12/05/14

Cours du 14/04/14

-Présents: 14

-Thème: Déclinaisons techniques sous Tsuki

-Déroulement; Rappel du principe des coups de poings et manière de positionner son poing et et ses doigts . . . → Read More: Cours du 14/04/14

Cours du 31 mars 14

 

-Présents : 15

-Thème : Kokyu Nage

-Déroulement ; 6 minutes de Hammi handatchi waza / Haïhammi katate . . . → Read More: Cours du 31 mars 14