Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Jeudi 14/01/16

Présents! 12

Thème Tanto

Déroulement; kata des 8 frappes de l’ Aïkibudo. Shomen utchi Gokyo, puis sur yokomen, puis en suwari waza.

Consignes tout au . . . → Read More: Jeudi 14/01/16

Lundi 04/01/16

Ceci est le 1er cours retranscrit de l’année. Le 801 ème . Nous avons fini 2015 avec le 800e pile !

Séniors

-Présents; . . . → Read More: Lundi 04/01/16

Lundi 14/12/15

SENIORS

Présents: 4

thème: Nikkyo ura

Déroulement; suburi shomen au Ken. Esquives sous frappes shomen au sabre. Puis révision du dernier cours sur Nikkyo ura. . . . → Read More: Lundi 14/12/15

STAGE DE PREPARATION AU PASSAGE DE GRADES DIMANCHE 13/12/15

Présents: 26

-Thème: prépa passages de grades

-déroulement; échauffement, chutes avants, déplacements à genoux shikko, Esquives sous frappes shomen au sabre shambara (gestion du temps, . . . → Read More: STAGE DE PREPARATION AU PASSAGE DE GRADES DIMANCHE 13/12/15

Lundi 16/11/15

Séniors

Présents: 6

Thème: révision tenchi nage

Déroulement; Développement sur la postulat de l’ Aîkido par rapport à toute forme de violence. L’ . . . → Read More: Lundi 16/11/15

Jeudi 22/10/15

-Présents: 10

-Thème: Buki waza (Tanto) + Osae waza (Gokyo)

-Déroulement: Kata des 8 frappes au Tanto (Aïkibudo) Puis applications d esquives sur chacune des . . . → Read More: Jeudi 22/10/15

Lundi 19/10/15

-Présents; 13 renforcés de 2 Seniors

-Thème; Osae waza

-Déroulement; basé exclusivement sur Haïhammi katate dori/Ikkyo omoté. Les Osae waza sont a intégrer tels des . . . → Read More: Lundi 19/10/15

lundi 14/09/15

Section SENIORS Aïkidoux 13h30/15h00

-Présents; 5

-Thème; 1 ère approche pour débutants. Ikkyo omoté

-Déroulement; Présentation générale, Échauffement conséquent, la chute arrière soft. La répartition . . . → Read More: lundi 14/09/15

Préparation démo du 02/09/15

-Présents: 17

-Thème préparation de la démonstration du dimanche 06/09

-Déroulement: présentation du programme. Nouveau positionnement du Shomen (Tokonoma) mural et placement du groupe perpendiculairement . . . → Read More: Préparation démo du 02/09/15

Cours du 08/07/15

-Présents; 09

-Thème:Oae waza suite

-Déroulement; Décontraction de l’épaule de Uke par éducatif simulant un ikkyo extrème, omoté & Ura. Uke descend à l’extrème son . . . → Read More: Cours du 08/07/15