Ados
Révision des 6 techniques demandées au passage de grade pour Mathis et Lilia.
Passage de leur grade encadrés par ceux qui l’ont déjà passé . . . → Read More: Lundi 05 juillet 21
 Plus de commentaires possibles  Ados, passages de grades, Sankyo, Sokumen irimi nage, Ushiro hiji dori, Ushiro ryo kata dori Adultes Ryote dori L’entrée de Tenchi nage sans chuter pour finir l’échauffement des jambes, abdominaux et psoas Shio nage, Ude Kime nage, Kote gaeshi (3 . . . → Read More: Jeudi 01 Juillet 21 Plus de commentaires possibles Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Shiho nage, Ude kimi nage A la demande de plusieurs parents voici le 1er e-cours afin de réviser les acquis travaillés en début de saison. les spots sur Youtube ne . . . → Read More: 1er e-cours (durant interruption COVID) Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, NEWS, Non classé, passages de grades Ados Abdos, esquives éliminatoires. Le kata des 8 frappes au Tanto (Tanto no kata). Puis travail scolaire à 2 sur le livret débutant; le 5e . . . → Read More: Lundi 24 février 20 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, Jyu waza, Kata d' armes, Ken, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, Position, Video 6-9 ans Rappel des déplacements,le jeu de la cour de récréation de tous les dangers. la chute avant en passant entre 2 cordes tendues. Tsuki . . . → Read More: Mercredi 18/12/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Gokyo, Ikkyo, passages de grades, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage, Tanto, Ukemi, Yoko men 6/9 ans Les déplacements, nouvelle démonstration de l’intérêt des esquives.Tsuki chudan esquivé par Taï sabaki. Jeu dynamique de mémorisation des idéogrammes AI KI DO. Sophrologie . . . → Read More: Mercredi 26/11/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Ikkyo, jeux, Jo, juji garami, katate ryote dori/moroté dori, passages de grades, sophrologie, Tsuki, Yoko men 6/9 ans révision des 5 déplacements. Déplacements entre 2 couloirs étroits. Hahaïmi katate dori/ Ushiro kiri otoshi, puis sokumen irimi nage. Présentation de sokumen sur . . . → Read More: Mercredi 13/11/19 Plus de commentaires possibles cours enfants, henka, irimi, passages de grades, Shiho nage, Shomen, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men https://www.youtube.com/watch?v=9lYKiGZO6GY&list=PL162FD72C97B7B78A&index=63&t=0s 6-9 ans cours par Ha lan Révisions. Rappel des esquives. Nouveau jeu-exercice:mise en pratique des déplacements restreints dans un couloir. Sortie de saisie Haïhammi . . . → Read More: Mercredi 06 novembre 2019 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, jeux, Kokyu nage, passages de grades, sophrologie, Sumi otoshi, Ude kimi nage 6-9 ans échauffement par Lou anne Présentation de la carte de présences Révisions de l’ensemble des déplacements. Les shikko. Ha¨hammikatate dori/ Irimi nage 5-6 ans . . . → Read More: Mercredi 16/10/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Kote gaeshi, passages de grades, shikko, sophrologie, Tanto, tenkan, Tsuki, Ukemi 6-9 ans Cours par Ha lan Les chutes arrières et avant, shikko, les esquives éliminatoires. Balle de feu, sophrologie 5-6 ans Les marches d’animaux divers. . . . → Read More: Mercredi 09/10/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, jeux, Kote gaeshi, passages de grades, Saisie et frappe, sophrologie, taï sabaki, Tanto, tenkan, Yoko men |
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