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Stage AKDN du 15/12/13

Stage interne AKDN de fin de trimestre

Préparation aux passages de grades de décembre 2013

 

. . . → Read More: Stage AKDN du 15/12/13

Cours du 20/11/13

 

ENFANTS

-Présents: 13

-Thème: Buki waza ( Ken, le sabre) + prépa aux grades

-Déroulement: Présentation . . . → Read More: Cours du 20/11/13

Cours du 18 novembre 13

-Présents; 16

-Thème; révision générale en vue des passages de grades

-déroulement; Revue de détail de toutes formes d’attaque et de saisies. Face aux miroirs . . . → Read More: Cours du 18 novembre 13

Cours du 13/11/13

ENFANTS

-Présents: 13

-Thème: les chutes avants & Prépa aux passages de grades

-Déroulement; Afin . . . → Read More: Cours du 13/11/13

Cécile: 1er dan ce dimanche !!!

C’était « rendez vous samedi 08 Juin 10h Jury 3. « . Nous étions 10 de l’ AKDN assis serrés au spectacle dans un gymnase comble. 3 . . . → Read More: Cécile: 1er dan ce dimanche !!!

Passage de grades 06/06/13

-Présents: 19

-Thème: Passage de grades (deuxième jour).

-Déroulement: Echauffement autours d’un travail d’esquives au Tanto sur Tsuki Chudan. Extérieur (3 . . . → Read More: Passage de grades 06/06/13

Cours du 05/06/13

ENFANTS

-Présents: 10

-Thème: Passage de grade

-Déroulement: Démo d’un travail fluide sur attaques libres avec techniques . . . → Read More: Cours du 05/06/13

Cours du 30/05/13

 

-Présents: 14

-Thème: Tanto + Préparation de passages de grades

-Déroulement: Afin de se préparer au Tanto, exercices . . . → Read More: Cours du 30/05/13

Cours du 29/05/13

ENFANTS

-Présents:08

-Thème: Ultime préparation aux passages de grades

-Déroulement:Echauffement par katate dori/kokyu-nage simple en chute . . . → Read More: Cours du 29/05/13

Cours du 15/05/13

ENFANTS

-Présents; 10

-Thème: Combinaisons utiles

-Déroulement: On va s’entrainer à combiner 1°) Une technique sur toutes saisies attaques. 2°) toutes techniques sur . . . → Read More: Cours du 15/05/13