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Lundi 19/12/16

Seniors

Travail spécifique omoté / ura. Basés sur Haïhammi katate dori / Ikkyo.

Pot de Thierry pour son 5e kyu

KENDO

Même recherche que la . . . → Read More: Lundi 19/12/16

Jeudi 15/15/16

Ken jutsu; kessa giri complet le changement se fait au dessus de la tête.

En vis à vis pointe à pointe, tori modifie les angles, . . . → Read More: Jeudi 15/15/16

Mercredi 14/12/16

6/9 ans

Roule cacahouète. Ultime Préparation des passages de grades. Enregistrement d’un « mannequin challenge » https://www.youtube.com/watch?v=F4Bcf7929KA

Passage de grade: Camille, Emma et Etan > ceinture orange, . . . → Read More: Mercredi 14/12/16

Lundi 12/12/16

Séniors

Révision du niveau 5e et 4e Kyu… Réussite du 5e Kyu par Thierry

Enregistrement d un mannequin Challenge

KENDO

entrainement habituel. Apprentissage de création . . . → Read More: Lundi 12/12/16

Jeudi 08/12/16

Ken jutsu

Kessa giri. Puis en vis à vis avec frappes miroirs. Révision des katas d’ Uradatchi de 1 à 5 et démonstration jusqu’au dernier . . . → Read More: Jeudi 08/12/16

Mercredi 07/12/16

6/9 ans

Révision des grades pour la semaine prochaine.

4/6 ans

Main scratch avec balle. la chute avec les roule-cacahuettes, parcours ninja, Irimi nage sur . . . → Read More: Mercredi 07/12/16

Mercredi 26/10/16 >> 900ème !!!!

 

C’est le 900 ème cours condensé sur notre site !!!!

Adultes

Katate dori/ Irimi tenkan statique. On corrige la posture face aux miroirs. Aucune . . . → Read More: Mercredi 26/10/16 >> 900ème !!!!

Mercredi 29/06/16 derniers cours enfants & ados

4/6 ans puis 6/9 ans

Thème et déroulement: Présentation aux parents. Cours et démonstration d’une technique par les enfants eux mêmes. Les 8 . . . → Read More: Mercredi 29/06/16 derniers cours enfants & ados

Jeudi 23/06/16

Thème; Préparation de grade et passage (rattrapages)

Déroulement; Travail de techniques enchaînées. Nage waza dans un premier temps, puis osae waza.Puis passage de grade

 

Mercredi 22/06/16

4/6 ans

Thème: évaluation

Déroulement: échauffement, chutes avant, passage sous la cabane, travail personnel évalué. Jeu de la balle de feu et retour au calme. . . . → Read More: Mercredi 22/06/16