Reprise aprés vacances
Seniors et Ados
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A 2, de dos, le second doit . . . → Read More: Lundi 11/03/19
Reprise aprés vacances Seniors et Ados Les déplacements (Tsughi ashi et ayumi ashi mae, ushiro miggi & Hidari A 2, de dos, le second doit . . . → Read More: Lundi 11/03/19 6-9 ans Rappel de sokumen irimi nage sur tsuki. Prise en main d’un jo correctement. La garde, tsuki chudan en sécurité. Face au professeur, puis . . . → Read More: Mercredi 19/02/19 Adultes Suite de l’évaluation de la veille. En fonction des carences et des éléments à travailler pour les passages de grades yudansha, motivation générale des . . . → Read More: Jeudi 07/02/19 Kata dori – Muna dori Déplacements shikko dans tous les sens en se regardant fixement dans le miroir. Puis kata dori Ikkyo ura en suwari . . . → Read More: Jeudi 31 /01/019 – 1143e cours retranscrit 9 participants, 5 cours en 3 jours Stage entrecoupé de pratique du ski et marche en montagne Vendredi soir. Ryote dori tenchi nage direct et . . . → Read More: Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19 Le bureau de l’ AKDN vous souhaite une trés belle année 2019. En souhaitant partager de bons gros objectifs à tenir ensembles, nous allons marcher, . . . → Read More: Notre Planing jusqu’en février 2019 Seniors – ados La chute avant soft. Ushiro ryo kata dori / Kookyu nage chute avant.ushiro ryote dori kokyu nage aidé d’un tanto.ushiro ryote dori/Sankyo . . . → Read More: Lundi 17/12/18 34 participants et 4 juges pour des passages à blanc de 9h30 à 12h30 Adultes Continuité sur le 4e Kyu. Afin de travailler sur Haïhammi katate dori, déplacement seul en présentant une main paume ouverte (offerte); ( irimi tsugi . . . → Read More: Jeudi 15/11/18 |
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