Ados (cours par Ha lan)
esquives, chutes. Révision Katate dori/Shio nage. Utchi kaïten nage omoté, Aïki otoshi
Jeu: téléphone arabe (une technique en japonais qui . . . → Read More: Mercredi 23/06/21
 Plus de commentaires possibles  Ados, Aïki otoshi, chutes, Cours ados, Cours par Halan, Ikkyo, Irimi-nage, Jyu waza, Kaiten nage, Shiho nage, Yoko men Chers (es) adhérents (es),
La crise sanitaire nous a tenue éloignés depuis de nombreux mois, de notre lieu d’entraînement !! Les membres du bureau . . . → Read More: Reprises après confinement JUIN 2021 Bonjour chers adhérentes et adhérents AKDN
Inutile d’attendre l’annonce d’une hypothétique reprise… La vie ne peut être tissée d’attentes passives et soumises. Juste pour . . . → Read More: Mot de réconfort 2021 A la demande de plusieurs parents voici le 1er e-cours afin de réviser les acquis travaillés en début de saison. les spots sur Youtube ne . . . → Read More: 1er e-cours (durant interruption COVID) Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, NEWS, Non classé, passages de grades 6-9 ans par Ha lan Accueil pour le 1er cours de la saison. Consignes, discipline, Présentation du dôjô, Tenue, Echauffement. Latéralisation ( distinguer gauche /droite) . . . → Read More: Mercredi 09/09/20 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Hanhami katate dori, jeux, Jyu waza, Katate dori, Shiho nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi Journée porte ouverte au village des associations au Baltard. Stand 92, démonstration à 14h56. . . . → Read More: Dimanche 06 sept 2020 Baltard village des associations Qiqong Jo. Frappes Tsuki droit et gauche. Puis l’enchainement des 5 frappes alternées. Tsuki les 2 yokomen, les 2 gedan gaeshi. Puis en vis à . . . → Read More: Lundi 29 Juillet 20 ados Esquives; Les déplacements toujours en contact avec le sol. Sur un tatami, passerr les pieds sur toute la surface, les pieds tels des fers . . . → Read More: Lundi 09/03/20 6-9 ans cours par Halan Echauffement par ha lan, Les déplacements, Différences entre haïhammi katate dori et Katate dori. Haïammi katate dori / sokumen dori . . . → Read More: Mercredi 04 mars 20 Ados Abdos, esquives éliminatoires. Le kata des 8 frappes au Tanto (Tanto no kata). Puis travail scolaire à 2 sur le livret débutant; le 5e . . . → Read More: Lundi 24 février 20 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, Jyu waza, Kata d' armes, Ken, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, Position, Video |
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