6/9 ans :
-Thème : frappes tsuki/Esquives/ le Tanto
-Déroulement ; Rappel du respect des postures seïza. Présentation de la frappe Tsuki chudan . . . → Read More: Cours du 05/11/14
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Thème: Aïkiken + Irimi Nage Présents: 14 – Durée: 1h30 Prise en main du Ken, bien dissocier le travail des mains (main gauche lance le . . . → Read More: Cours du 25/09 ENFANTS -Présents : 12 (7 cours d’essai) -Thème : Premier contact. -Déroulement : Présentation générale. Le salut. Définition de l’Aïkido, le Dôjô, le . . . → Read More: Cours du 10/09/14 Présents: 06 -Thème: Jo Tsuki -Déroulement; Echauffement par Jo Tsuki chudan. Le tsuki, de la même manière qu à main nue se réalise en 2 . . . → Read More: Cours du 17/04/14  Plus de commentaires possibles  Cours, Jo, Non classé, Sokumen irimi nage, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage -Présents; 14 -Thème: Jo -Déroulement;Jo suburi sur 5 axes différents: Yokom miggi / hidari. Gedan geshi miggi & hidari /tsuki frappes puissantes Puis en vis . . . → Read More: Cours du 10/04/14 -Pfésents; 10 -Thème; Le dé aï, ce sera le thème du WE -Déroulement; samedi 01/02 de 17h30 à 19h00: Shio nage sur Yokomen uchi. Travail . . . → Read More: Stage oxygénation à Valloire du 31/01 au 02/02/14 Plus de commentaires possibles Cours, Evènementiels et démonstrations, Katate dori, Ken, MA AÏ / DE AÏ, Media, Non classé, Photo, Saisie et frappe, Shomen, Stages, taï no sen Go no sen, Voyage, Yoko men en prévision de ce soir http://www.akdn.fr/blog-akdn/le-coach-pour-laiki/etre-ici-et-maintenant/ |
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