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Mercredi 19/02/19

6-9 ans

Rappel de sokumen irimi nage sur tsuki. Prise en main d’un jo correctement. La garde, tsuki chudan en sécurité. Face au professeur, puis . . . → Read More: Mercredi 19/02/19

Lundi 04/02/19

Seniors Ados

Re itération du cours de Jeudi des adultes

Shikko déplacements correct dans toutes les directions avant arrière de coté en taisabaki

Suwari waza . . . → Read More: Lundi 04/02/19

Jeudi 31 /01/019 – 1143e cours retranscrit

Kata dori – Muna dori

Déplacements shikko dans tous les sens en se regardant fixement dans le miroir.

Puis kata dori Ikkyo ura en suwari . . . → Read More: Jeudi 31 /01/019 – 1143e cours retranscrit

Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19

9 participants, 5 cours en 3 jours

Stage entrecoupé de pratique du ski et marche en montagne

Vendredi soir. Ryote dori tenchi nage direct et . . . → Read More: Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19

Lundi 17/12/18

Seniors – ados

La chute avant soft.

Ushiro ryo kata dori / Kookyu nage chute avant.ushiro ryote dori kokyu nage aidé d’un tanto.ushiro ryote dori/Sankyo . . . → Read More: Lundi 17/12/18

Mercredi 27/06/18

6/9 ans

Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont . . . → Read More: Mercredi 27/06/18

Lundi 25/06/18

Ados/adultes

Ken:

Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu; Mu Game/Seïgan (tchudan kamae), Jodan kamae, Hasso Kamae, Waki gamae

En . . . → Read More: Lundi 25/06/18

Mercredi 23/05/18

-6/9 ans

Exercice sans fin sur Katate ryote dori ou moroté dori. Tori absorbe la saisie et pivotant tenkan puis bascule dans le rôle d . . . → Read More: Mercredi 23/05/18

Mercredi 16/05/18

6/ 9 ans

Jeu  » AI KI DO »

Révision générale par grades. Conseils individualisés. sophrologie

4/6 ans

même travail

9/13 ans

Savoir entrer intérieur/ Extérieur . . . → Read More: Mercredi 16/05/18

Jeudi 03/05/18

Adultes

Katate dori/ Sankkyo omoté ura. On s’attachera cette fois si plus au fond qu’à la forme. C’est à dire, outre le gestuel caractéristique du . . . → Read More: Jeudi 03/05/18