6-9 ans
Exercice de rapidité sur la latéralisation. Acquisition des 4 déplacements sous forme de jeu. Irimi nage tenkan, henka, taïsabaki. Puis révision des techniques . . . → Read More: Mercredi 27/03/19
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6-9 ans Exercice de rapidité sur la latéralisation. Acquisition des 4 déplacements sous forme de jeu. Irimi nage tenkan, henka, taïsabaki. Puis révision des techniques . . . → Read More: Mercredi 27/03/19  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, cours enfants, henka, Ikkyo, Kokyu nage, passages de grades, taï sabaki, Tenchi nage, tenkan, Ushiro Kiri otoshi Poursuite du travail sur Haïhammi katate dori Entré » de sokumen irimi nage (nanamé kokyu nage). Puis complet en faisant chuter arrière. Le point fort n’est . . . → Read More: Jeudi 21/09/17 Plus de commentaires possibles Aïki otoshi, Hanhami katate dori, Sokumen irimi nage, Ushiro Kiri otoshi 6/9 ans Révision des grades personnalisée. Kokyu ho en suwari waza 4/6 ans assuré par Halan Travail en plusieurs temps pour se saluer. Jeu miroir.Balle . . . → Read More: mercredi 10/05/17 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Cours par Halan, Irimi-nage, passages de grades, Shomen, tsugi ashi Ayumi ashi, Ushiro Kiri otoshi Seniors: Shomen utchi / Ushiro kiri otoshi. Sru frappe frontale, aspiration (coupe) des épaules par derrière de haut en bas. Tori fait le tour de . . . → Read More: Lundi 10/10/16 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, KENDO, Shomen, Sokumen irimi nage, taï sabaki, Ushiro Kiri otoshi -Présents; 13 -Thème; Mise en place de toutes les connaissances par le RI AI -Déroulement; présentation du concept recherché;nous connaissons désormais tous les ingrédients, les . . . → Read More: Cours du 11/05/15 Plus de commentaires possibles Cours, Gokyo, Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, juji garami, Katate dori, Kubi nage, metaphore, Mouvement, Nikkyo, Position, RI AI, Sankyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Suwari, Tachi, Tenchi nage, Tsuki, ude garami, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro Kiri otoshi, Ushiro ryo kata dori, Ushiro ryote dori, Yoko men -Présents : 13 -Thème : techniques moins courantes, peu vues depuis le début de la saison. -Déroulement : Afin de s’échauffer, Kata dori/men utchi / . . . → Read More: Cours du 04 mai 2015 Plus de commentaires possibles Cours, Hanmi handachi, juji garami, kata dori men uchi, metaphore, Tachi, Ushiro Kiri otoshi, Yoko men -Présents: 6 -Thème: 5 variations autours de Tsuki « 2 » -Déroulement: Échauffement par esquives sous tanto-Tsuki.
Tsuki/Sankyo ura: Tori esquive Irimi-tenkan en gonflant . . . → Read More: Cours du 11/07/12 |
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