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Cours du 02/07/15

-Présents: 7

-Thème: Tanto waza

-Déroulement: Tanto kata des 8 frappes. Puis Tsuki chudan/ Kote gaeshi. version « passage devant Uke ». Aprés esquive irimi, contrôle du . . . → Read More: Cours du 02/07/15

Cours du 04 Juin 2015

-Présents: 14

-Thème: Ken puis déclinaison sur ryote dori suite

-Déroulement; Ken Kessa giri droite et gauche sur deux directions. Puis en vis à vis. . . . → Read More: Cours du 04 Juin 2015

Cours du 11/05/15

-Présents; 13

-Thème; Mise en place de toutes les connaissances par le RI AI

-Déroulement; présentation du concept recherché;nous connaissons désormais tous les ingrédients, les . . . → Read More: Cours du 11/05/15

Cours du 16/04/15

-Présents : 10

-Thème : Jo + Yokomen

-Déroulement ; Echauffement spécifique à l’aide d’un bâton. Puis chutes avec bâton en main. Suburi au Jo . . . → Read More: Cours du 16/04/15

Cours « poison d’avril »

6/8 ans

-Thème ; savoir agir instinctivement sous frappe de sabre

-Déroulement: révision roulade arrière. Puis savoir placer l’esquive Irimi sous une frappe . . . → Read More: Cours « poison d’avril »

Cours du 23 mars 15

-Présents : 10

-Thème : Entrer, entrez !, entrées… « Irimi »

-Déroulement : Travail face au miroir de l’esquive IRIMI de 2 façons. En . . . → Read More: Cours du 23 mars 15

cours du 18/03/15

6/9 ans

-Thème: Buki waza

-Déroulement; révision des chutes avants. Une fois instinctives et ludiques, puis sérieusement cadrées entre deux tapi » trottoir » afin de les . . . → Read More: cours du 18/03/15

cours du 08/12/14

-Présents : 19

-Thème : les techniques non courantes

-Déroulement : tout proche des passages de grades, il s’avère que certaines techniques au programme des . . . → Read More: cours du 08/12/14

Cours du 20/11/2014

-Présents : 10

-Thème : Buki waza( Jo) puis Jo dori

-Déroulement : Jo shomen suburi et frappes Tsuki shudan (choku tchudan enchainement rapide). Recours . . . → Read More: Cours du 20/11/2014

Cours du 16/10/14

-Présents : 13

-Thème : Ken : Kata à 3

-Déroulement ; Ken, 60 Suburi Kessa giri gauche et droite. Penser à ne pas oublier . . . → Read More: Cours du 16/10/14