Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Mercredi 22 Novembre 23

Ados

Ken avec Kessagiri et gyaku kesa giri

Puis exercice-Jeu: le recrutement des samurai.

dans le vide, puis face à deux ninja, puis en réel . . . → Read More: Mercredi 22 Novembre 23

Lundi 20 novembre 23

Enfants

avec ANTRA en assistante

Les chutes arrières. Les suburis au ken en mousse Esquives Taï sabaki sous shomen avec ken en mousse. On touche . . . → Read More: Lundi 20 novembre 23

Lundi 13 novembre 23

Enfants

-Révision des chutes avant et arrière sous forme de jeux en binôme sur tapis mousse

-Les frappes shomen au shoken en 3 temps avec . . . → Read More: Lundi 13 novembre 23

Jeudi 09 novembre 23

seniors

Qiqong, Do in, Aïki Taiso

Révision Taï sabaki

Katate dori pivot Taïsabaki simultané Uke- Tori. Uke doit être immédiatement opérationnel et réacif

Katate dori/ . . . → Read More: Jeudi 09 novembre 23

Mercredi 08 novembre 23

Ados

Cours par Pascal Betsch et Arnaud Ricaud

Suburi au Shoken

Ikkyo

Jeux parcours par Patrick ( prepa des JO d aikido)

 

Adultes

Révision . . . → Read More: Mercredi 08 novembre 23

Jeudi 26 octobre 23

Adultes

Yokomen utchi

Hier, yokomen a été travaillé sur une distance « MA ». Cette fois ce sera sur TO MA (grande distance). La frappe se fera . . . → Read More: Jeudi 26 octobre 23

Lundi 23 octobre 23

Adultes Buki waza

Tanto

Tanto no kata les 8 frappes avec énergie puis face à Bob avec contact

Yokomen utchi / prise contact en ouvrant . . . → Read More: Lundi 23 octobre 23

Jeudi 19 octobre 23

Seniors

Qiqong, do in et aikitaiso

Tanto; Evocation de l’évènement national; attentat terroriste au couteau dans une école à Arras.

Besoin d’avoir un minimum de . . . → Read More: Jeudi 19 octobre 23

Mercredi 18 octobre 23

Ados

Chute arrière, chute tampon buvard

Shikko: se déplacer pour se présenter en japonais

Le kata des 8 frappes au tanto: tanto no kata

Savoir . . . → Read More: Mercredi 18 octobre 23

Lundi 16 octobre 23

enfants

La présentation de son prénom en shikko

Sortie de saisie de Katate dori (té hodoki)

Katate dori/ Spku men irimi nage, puis kokyu nage . . . → Read More: Lundi 16 octobre 23