Cours ados buki waza
Assistante: Manuella
Rappel de l’exercice précédent (sur shomen au ken/Sokumen irimi nage) Révision de la chute arrière, esquive irimi, et frappe . . . → Read More: Lundi 28/09/20
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, chute tampon buvard, chutes, Ken, Shomen, Sokumen irimi nage 6-8 ans Rappel du travail précédent.rappel des termes usuels. La chute arrière, main scratch, puis avec balle. Ushiro kiri otoshi. Nouveau jeu de sol « pied-main ». . . . → Read More: Mercredi 23/09/20 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Hanhami katate dori, Ikkyo, Saisie et frappe, Shiho nage, sophrologie, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro Kiri otoshi, Yoko men Ados assistantes: Manuella & Aurore Buki waza – Ken Rappel sur la discipline, et le respect. Rappel du travail de lundi dernier. Chute arrière frappe . . . → Read More: Lundi 21/09/20 La prise d’axe Kata dori Men utchi / Kokyu nage Kata dori /Nikkyo omoté . Tori « s’enroule » autours d’un axe verticale imaginaire passant par sa . . . → Read More: Jeudi 17 septembre 2020 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Kata dori, kata dori men uchi, Kokyu nage, Nikyo, sophrologie 6-8 ans Rappel des termes de base (Dojo, Tatami, O sensei Ueshiba, définition de l’ Aï KI DO) La chute arrière. Réflexe de la chute . . . → Read More: Mercredi 16 septembre 2020 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Katate dori, Ryote dori, Tenchi nage Ados (22 présents) Assistante Manuella. Rappel des consignes générales, Présentation sous le sabre, d’une technique à réaliser en fin de cours avec un ancien. Shomen . . . → Read More: Lundi 14/09/20 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, hiji kime osae, irimi, jeux, Ken, Sokumen irimi nage, tsugi ashi Ayumi ashi, Ushiro Kiri otoshi  Manuella Thème: shomen utchi /Ikkyo Frappe dans le vide. correction sur l’attitude et sur le centrage de coupe (coude rentré). Esquives intérieures, et extérieures forme Irimi . . . → Read More: Jeudi 11/09/20 6-9 ans par Ha lan Accueil pour le 1er cours de la saison. Consignes, discipline, Présentation du dôjô, Tenue, Echauffement. Latéralisation ( distinguer gauche /droite) . . . → Read More: Mercredi 09/09/20 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Hanhami katate dori, jeux, Jyu waza, Katate dori, Shiho nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi Armes (buki waza) Présentation des dernières mesures (fédérales et municipales) contre le COVID . Contraintes à observer. Rappel des parties d’un sabre (kissaki, kashira, tsuba, . . . → Read More: Lundi07/09/20 – 1er cours de la saison Plus de commentaires possibles Armes, kata dori men uchi, Ken, Shambara, Sokumen irimi nage, tsugi ashi Ayumi ashi entrainement entre anciens – Préparation de démonstration Rappel de l’ensemble des esquives, chute avant. Kata dori men utchi/ Kokyu nage simple. On va prendre du . . . → Read More: Mercredi 02/09/20 Plus de commentaires possibles kata dori men uchi, Kokyu nage, sophrologie, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi |
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