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cours du 17/10/11

By patrick, on octobre 17th, 2011%

Présents: 21 (Cours dirigé par Pierre Jamet avec Patrick pour les gradés)

Thème: Osaé waza (autre terme Katame waza)

Déroulement: Ikkyo, Nikkyo, Sankyo les trois . . . → Read More: cours du 17/10/11

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Cours du 14/12/10

By admin, on décembre 14th, 2010%

Présents: 15 Thème: Yokomen & Nikkyo Déroulement; Comment frapper Yokomen (toujours sur le coté avancé d”Uke. Effet de fouetté, décaller le timing entre la base . . . → Read More: Cours du 14/12/10

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Cours du 23/03/2009

By admin, on mars 23rd, 2009%

Nombre de participants: 16

Thème: >Ikkyo / Nikkyo

Ikkyo sur Shomen en Tachi waza puis suwari-waza. Ensuite Nikkyo ura sur haï hammi . . . → Read More: Cours du 23/03/2009

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Cours du 09/02/09

By admin, on février 9th, 2009%

Nombre de participants: 19

Thème: Nikkyo

Travail seul:

>Rappels du travail spécifique d’Uke , vérification de la posture, de l’alignement, du centrage, de la distance . . . → Read More: Cours du 09/02/09

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