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cours du 19/03/15

-Présents: 10

-Thème: Ken justu et Ushiro waza

-Déroulement; KEN Suburi: Kessa giri complet (kessa à droite puis gyaku kessa giri à gauche). Puis devant/derrière . . . → Read More: cours du 19/03/15

Cours du 02/02/2015

-Présents : 20

-Thème : LA fluidité déclinée sous plusieurs techniques depuis Katate dori.

-Déroulement : Tout au long de la soirée, Uke devra s’investir . . . → Read More: Cours du 02/02/2015

Cours du 05 janvier 15

-Présents: 12

-Thème; améliorer la partie Uke et accessoirement « éliminer la dinde aux marrons des jours de fêtes »

-Déroulement; Recherche de bonnes résolutions personnelles . . . → Read More: Cours du 05 janvier 15

Cours du 24/11/14

-Présents; 15

-Thème: techniques sur double saisie

-Déroulement; Présentation de Kata dori/men utchi. Puis Kokyu nage simple sur cette saisie. Tori devance le shomen d’ . . . → Read More: Cours du 24/11/14

Cours du 03/11/14

-Présents:17

-Thème : travail à genoux

-Déroulement ; Préambule : le travail à genoux fait partie intégrante de la pratique de l’ Aïkido. Aux grades . . . → Read More: Cours du 03/11/14

Cours du 19/05/14

 

-Présents ; 15 ( dont 2 enfants)

-Thème : Utchi Kaïten nage

-Déroulement : Entraînement aux chutes avant . . . → Read More: Cours du 19/05/14

Cours du 12/05/14

 

-Présents : 15

-Thème : Ne plus être une cible figée pour Uke. Tori toujours en mouvement

-Déroulement . . . → Read More: Cours du 12/05/14

cours du 07/10/13

-Présents: 29

-Thème: Mae Ukemi la Chute avant

-Déroulement; Rappel de la chute arrière Découverte de la roulade arrière (enroulée autours d’une épaule). Départ assis. . . . → Read More: cours du 07/10/13

Cours du 03/07/13

-Présents; 9

-Thème: Faire de grands mouvements bien larges + Chute Tampon buvard

-Déroulement: Apprentissage ou entrainement à la chute tampon buvard. seuls. Puis par . . . → Read More: Cours du 03/07/13

Interclub Yverdon du 25/06 au 26/06/13

Départ Nogent 14h/Arrivée 19h30 au gite du passant d’ Yverdon

Samedi 09h30/12h00

15 présents

Aïki Taïso complet selon M° TAMURA par Yves avec explications pour . . . → Read More: Interclub Yverdon du 25/06 au 26/06/13