-Présents: 17
-Thème: Enchainement de techniques doublées puis triplées, enfin Kaeshi waza
-Déroulement; Révision de 5 techniques basiques . . . → Read More: cours du 17/02/14
 Plus de commentaires possibles  Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Kaiten nage, Kote gaeshi, metaphore, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men -Présents: 23 -Thème: diverses techniques sous katate dori -Déroulement; echauffement par Katate dori / Tenkan ho: placement et prise de posture aprés déplacement Tenkan le . . . → Read More: cours du 03/02/14 ENFANTS -Présents : 14 -Thème : Récapitulatif des techniques mémorisées par tous -Déroulement : Chacun . . . → Read More: Cours du 08/01/14 -Présents: 14 -Thème: Ken + Kaïten nage -Déroulement; Ken Shomen suburi 50 en changeant alternativement de pieds. Puis Kessa giri à contre pieds (50). Enfin, . . . → Read More: Cours du 07/11/13 ENFANTS -Présents; 12 -Thème: Approche de Kaïten nage -Déroulement; Travail personnel de la chute avant. Katate dori/kokyu nage simple, Katate dori/ décalage sur . . . → Read More: Cours du 06/11/13 enfants-ados
-Présents:16 -Thème; Préparation de démonstration -Déroulement:2 techniques pour échauffer: la 1ère qui mobilisera tout l’ensemble des groupes musculaires . . . → Read More: Cours du 05/09/13 Plus de commentaires possibles Cours, Evènementiels et démonstrations, Jo, Kaiten nage, Ken, Kote gaeshi, Tanto -Présents: 12 -Thème: Travail sur les acquis de l’année -Déroulement: Etude sur Kaïten nage: Katate dori/Uchi-Kaïten Nage Omoté version . . . → Read More: Cours du 01/07/13 -présents; 15 -Thème: ken, puis ju kokyu nage -Déroulement; Ken shomen suburi. Bien chercher la souplesse articulaire, le coté « flex » du corps qui s’oppose à . . . → Read More: cours du 13/06/13 Départ Nogent 14h/Arrivée 19h30 au gite du passant d’ Yverdon Samedi 09h30/12h00 15 présents Aïki Taïso complet selon M° TAMURA par Yves avec explications pour . . . → Read More: Interclub Yverdon du 25/06 au 26/06/13 Plus de commentaires possibles Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Irimi-nage, Kaiten nage, Kokyu ho, Kokyu nage, Non classé, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Tenchi nage, Voyage, Yoko men Cours assuré par Manu Présents: 11 Toujours sur des attaques en Katate Dori, trois techniques ont été abordées (les 3 liens qui suivent vous . . . → Read More: Cours du 28/03/13 Plus de commentaires possibles Cours, Kaiten nage, Katate dori, Kote gaeshi, Media, Shiho nage, Video |
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