-Présents: 13
-Thème: Ken dextérité et préçision
-déroulement: 100 Shomen suburi, 30 Kessa giri. Intégration d’un travail circulaire autours de la tête. Puis en vis . . . → Read More: Jeudi 17/09/15 – armes
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-Présents; 12 -Thème: Buki waza: Ken -Déroulement; 50 Shomen / suburi, puis 30 doubles à 180°, puis 2×30 Kessa giri. En vis à vis, l’un . . . → Read More: jeudi 10/09/15 -armes 1er cours 4/6 ans -Présents; 6 -Thème: Irimi nage -Déroulement; fiche de cours enfants 4 6 ans 6/10 ans -Présents; 6 . . . → Read More: Mercredi 09/09/15  Plus de commentaires possibles  Cours, Cours ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, Shomen, Sokumen irimi nage -Cours Seniors « Aïki-doux » 13h30/15h00 – 1ere séance- dojo provisoire 12 rue Victor Hugo ( ecole Baltard) -Présents: 3 -Thème: Présentation. Spécificité . . . → Read More: Lundi 07/09/15 (760e journée retranscrite sur le présent site !) Plus de commentaires possibles Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, irimi, Irimi-nage, Shomen, Ushiro ryote dori -Présents: 08 Thème: Tanto + Ushiro ‘Déroulement; Kata des 8 frappes au Tanto (Yoseikan Budo), esquives de tsuki intérieures et extérieures. Menace pointe dans le . . . → Read More: Cours du 25/06/15 6/9 ans -thème révision pour la ceinture jaune -déroulement : révision de Yokomen utchi/Shio nage. On ne se trompe plus de coté pour passer sous . . . → Read More: cours du 27 Mai 2015 Plus de commentaires possibles Cours ados, irimi, Irimi-nage, jeux, Kokyu ho, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men -Présents; 13 -Thème; Mise en place de toutes les connaissances par le RI AI -Déroulement; présentation du concept recherché;nous connaissons désormais tous les ingrédients, les . . . → Read More: Cours du 11/05/15 Plus de commentaires possibles Cours, Gokyo, Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, juji garami, Katate dori, Kubi nage, metaphore, Mouvement, Nikkyo, Position, RI AI, Sankyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Suwari, Tachi, Tenchi nage, Tsuki, ude garami, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro Kiri otoshi, Ushiro ryo kata dori, Ushiro ryote dori, Yoko men -Présents : 10 -Thème : Entrer, entrez !, entrées… « Irimi » -Déroulement : Travail face au miroir de l’esquive IRIMI de 2 façons. En . . . → Read More: Cours du 23 mars 15 Plus de commentaires possibles Hanhami katate dori, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu nage, Ryote dori, Shomen, Sokumen irimi nage, Tenchi nage -Présents ; 13 -Thème : Variations sur Ushiro Eri dori -Déroulement : Ushiro eri dori/kokyu nage simple. Le même qu’on produit assez souvent sur Kata . . . → Read More: cours du 16 mars 2015 Plus de commentaires possibles Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu nage, Kote gaeshi, Shiho nage, Ushiro erii dori -Présents : 07 -Thème: Ken. -Déroulement; Suburi 200 shomen. utilisation du miroir pour rectifier les postures, et engager plus le corps que les bras. Frappes . . . → Read More: Cours du 13/03/15 |
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