Adultes
« Tsuki »
frappes tsuki chudan sur le mannequin BOB afin de bien harmoniser le Kiaï,la jambe avec bras et sentir l’impact.
Puis frappe réelle sur . . . → Read More: Mercredi 22 février 23
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Ados Armes: Tanto les 5 esquives. Toujours bien les vivre face à une attaque et non comme une chorégraphie Le kata des 8 frappes au . . . → Read More: Lundi 09 Janvier 23  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Gokyo, Irimi-nage, Kata d' armes, Shiho nage, Tanto, Yoko men Ados echauffement par Pierre chutes arrières, avants et tampon buvards Kata: Tanto no katas des 8 phases version démonstration Jeu des cerceaux AI KI & . . . → Read More: Lundi 21 Nov 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, chutes, Cours ados, Gokyo, hiji kime osae, jeux, Kata d' armes, sophrologie, Tanto Seniors L esquive Ayumi ashi (irimi par le pied arrière) face à un coup de sabre shomen L exercice des funambules à plusieurs niveaux jusqu’au . . . → Read More: Jeudi 20 Octobre 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Gokyo, Ikkyo, irimi, Nikkyo, Nikyo, Sankyo, Shomen, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi Ados Avec Louise Tanto: esquives sur tsuki au tanto. Puis Tsuki kote geshi et shio nage Randori contre 2 Uke au tanto pour placer rapidement . . . → Read More: Lundi 04 Juillet 22 Dernier cours de la saison Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours avec Louise Lemaire, Cours gradés, Gokyo, Irimi-nage, jeux, Jyu waza, Kote gaeshi, Shiho nage, sophrologie, Tanto, Video Enfants avec Louise échauffement Ismaël Chute avant sur tremplin puis entre deux « trottoirs » constitués par tapis. 2 enfants coupent les parties du corps qui dépassent . . . → Read More: Mercredi 15 Juin 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours enfants, cours par Aurore, Gokyo, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage Adultes le Tanto no kata des 8 frappes Chacune des frappes auront été répétées 10 fois en exagérant l’influence des hanches et l’ouverture des épaules. . . . → Read More: Lundi 21 février 22 Plus de commentaires possibles Armes, Gokyo, hiji kime osae, Irimi-nage, Tanto, ude garami, Yoko men Ados echauffements par Maxence Les esquives. Le tanto no kata (kata des 8 frappes au Tanto). Esquives adaptées des 4 premières frappes au tanto (shomen, . . . → Read More: Lundi 14 fevrier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Gokyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tanto Enfants mae ukemi la chute avant et shikko Katate dori perpétuel Même exercice en comptant en langues étrangères selon les connaissances des 5 jeunes présents . . . → Read More: Mercredi 02 Février 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Gokyo, Irimi-nage, jeux, Nikkyo, Sankyo, Shomen, Suwari, Tanto Enfants La chute avant mae ukemi entre deux trottoirs (créés par des tapis de sol) Esquiver une attaque brusque par 2 mains vers les épaules. . . . → Read More: Mercredi 12 janvier 22 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Cours par Halan, Gokyo, jeux, Kote gaeshi, Nikkyo, Nikyo, Sankyo, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie, Yonkyo |
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