ENFANTS
-Présents : 12
-Thème : Tori « furtif »
-Déroulement : Nous basant sur Haïhammi katate . . . → Read More: cours du 14 mai 2014
 Plus de commentaires possibles  Cours ados, De Aî sen no sen, Hanhami katate dori, Ikkyo, Ken, MA AÏ / DE AÏ, metaphore, Mouvement, Saisie et frappe, shambara, Shiho nage, Tachi, ude kime nage, Ude kimi nage
-Présents : 15 -Thème : Ne plus être une cible figée pour Uke. Tori toujours en mouvement -Déroulement . . . → Read More: Cours du 12/05/14 -Présents: 16 -Thème déclinaisons sur double saisie ryote dori ‘Déroulement: Ryote dori/Entrée de Tenchi nage sans chuter. Uke retient sa chute arrière grâce à sa . . . → Read More: Cours du 05/05/14 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu nage, Kote gaeshi, metaphore, Ryote dori
-Présents ; 9 (avec 4 du club de Rosny) -Thème ; Katate dori/ Ikkyo -Déroulement : Tenkan ho . . . → Read More: Cours du 23 avril 2014 -Présents: 14 -Thème: Déclinaisons techniques sous Tsuki -Déroulement; Rappel du principe des coups de poings et manière de positionner son poing et et ses doigts . . . → Read More: Cours du 14/04/14 Plus de commentaires possibles Cours, Kote gaeshi, metaphore, Mouvement, sutemi, Tachi, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage -Présents; 14 -Thème: jo -Déroulement: Echauffement par des suburi gedan gaeshi façon « coups de balais » latéraux puis façon Yokomen. La particularité du Jo par rapport . . . → Read More: Cours du 03/04/14
ENFANTS -Présents : 12 -Thème : Jo Nage -Déroulement : Entraînement simple au Mae Ukemi (chutes . . . → Read More: Cours du 02/04/14
-Présents : 15 -Thème : Kokyu Nage -Déroulement ; 6 minutes de Hammi handatchi waza / Haïhammi katate . . . → Read More: Cours du 31 mars 14 Plus de commentaires possibles Cours, Cours gradés, Hanhami katate dori, Kokyu nage, metaphore, Ryote dori, Tachi, ude kime nage, Ude kimi nage Enfants -Présents: 12 -Thème: esquives sous frappes verticales et horizontales. Ude kime nage. Puis prépa selon les grades -Déroulement; rappel du cours précédent. Question sur . . . → Read More: Cours du 26/03/14 Plus de commentaires possibles Cours ados, Gokyo, metaphore, Sankyo, ude kime nage, Ude kimi nage, Yonkyo
-Présents; 09 -Thème: Ushiro waza (suite) + travail privé du sens de la vue -Ushiro ryote dori / . . . → Read More: Cours du 26/02/14 Plus de commentaires possibles Cours, juji garami, juji garami, Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Ryote dori, Saisie et frappe, Ushiro |
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