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Cours du 25/11/13

 

-Présents; 25

-Thème; grande révision des OSAE WAZA

-Déroulement; Passage en revue de tous les Osae waza sous . . . → Read More: Cours du 25/11/13

Cours du 21/11/13

 

-Présents: 20

-Thème: Jo , kata des 14 + Ikkyo

-Déroulement: Hasso no Ji (échauffement au Jo en . . . → Read More: Cours du 21/11/13

Cours du 23/09/13

-Présents: 25

-Thème: Irimi-nage

et

-Déroulement: Présentation de la . . . → Read More: Cours du 23/09/13

Cours du 19/09/13

-Présents: 19

-Thème Ken – Kata des 7 phases

-Déroulement: Suburi ken: Shomen, puis kessa giri classiques, puis dans les 4 directions. Enfin, Tsuki.

Présentation . . . → Read More: Cours du 19/09/13

Cours du 18/04/13

 

-Présents : 6 (on sent que les premiers beaux jours ont dû retenir les aïkidokas au profit des barbecues en familles !!)

. . . → Read More: Cours du 18/04/13

EXPO du 14/04/13

Aujourd’hui, c’était le jour du marathon de Rotterdam aux Pays-Bas. Temps parfait pour une longue course à pied… mais c’était aussi le jour de la . . . → Read More: EXPO du 14/04/13

Cours du 04/04/13

Présents: 11 Thème Buki: Waza

Ken Jutsu: 2 Techniques

1ére / Uke: coupe Shomen – Tori: riposte en effectuant un Shomen, avec une entrée intérieure. . . . → Read More: Cours du 04/04/13

Cours du 03/04/13

ENFANTS

-Présents: 10

-Thème: 2e Initiation à Koshi nage

-Déroulement: Théorie sur cette difficile technique autant pour les adultes hauts gradés que pour . . . → Read More: Cours du 03/04/13

Cours du 28/03/13

Cours assuré par Manu Présents: 11 

Toujours sur des attaques en Katate Dori, trois techniques ont été abordées (les 3 liens qui suivent vous . . . → Read More: Cours du 28/03/13

Cours du 21/01/13

-Présents: 16

-Thème : double-saisies

-Déroulement: Théories sur les double saisies; On vient neutraliser deux mains, deux épaules,fixer un bras etc … Elles doivent se . . . → Read More: Cours du 21/01/13