MA AÏ / DE AÏ

Cours du 06/03/14

By patrick, on mars 7th, 2014%

-Présents, 9

-Thème: Ken kata des 7, puis shomen Ikkyo, les 3 timing.

-Déroulement: Ken Shomen suburi. Puis recensement des 5 postures de base au . . . → Read More: Cours du 06/03/14

By patrick, on février 4th, 2014%

-Pfésents; 10

-Thème; Le dé aï, ce sera le thème du WE

-Déroulement;

samedi 01/02 de 17h30 à 19h00: Shio nage sur Yokomen uchi. Travail . . . → Read More: Stage oxygénation à Valloire du 31/01 au 02/02/14