-Présents ; 5
-Thème : Jo le même que Jeudi 17/04/14
-Déroulement : Amélioration de la frappe Jo . . . → Read More: cours du 25/04/14
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-Présents: 21 -Thème: Jo et Katate dori -Déroulement: Échauffement par la première phase du kata de Jo Maki otoshi. . . . → Read More: Cours du 06/02/14
ENFANTS -Présents:12 -Thème: Ken révision du kata des 6 phases puis déclinaisons techniques sous katate dori . . . → Read More: Cours du 05/02/14 ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Révision du kata de Ken à 6 phases. Rappel du déroulement et du but: UN . . . → Read More: Cours du 29/01/14 -Présents; 17 -Thème: Buki waza kata de Jo Maki otoshi + cycle kata dori -Déroulement: Révision du Kata de Jo »Maki otoshi » phases par phases. Puis . . . → Read More: Cours du 23/01/14  Plus de commentaires possibles  Armes, Cours, Jo, Kata d' armes, Kata dori, Saisie et frappe, Sokumen irimi nage, Ushiro ENFANTS: -Présents; 14 -Thème: Entrainement aux chutes . Puis Kata de Ken -Déroulement; Chute arrière, roulade arrière, chute avant collectivement, puis en file . . . → Read More: Cours du 22/01/14 -Présents: 16 -Thème: Buki waza > Kata de Jo des 5 phases _Déroulement: 2chauffement avec le Jo: Tsuki enchainement Shomen en avançant. Le point d’intérêt . . . → Read More: Cours du 16/01/14
-Présents: 18 -Thème: Buki waza : Jo: Kata des 5 phases (« Maki otoshi ») -Déroulement; Suburi au . . . → Read More: Cours du 09/01/14 -Présents: 12 (« outch ! » le cours d’hier sur Koshi nage !!! aurait on perdu du monde ??) -Thème: Buki waza – Ken (kata des 7 . . . → Read More: Cours du 12/12/13
-Présents: 16 -Thème: Buki waza (le kata à 3 des 6 phases) + Irimi nage -Déroulement; Ken Suburi . . . → Read More: Cours du 14/11/13 |
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