Seniors 1h30, Ados / Adultes 1h30 puis Adultes 1h30: thème commun.
Accueil 1er entrainement de la saison .
Afin de construire Shomen utchi/ Irimi nage . . . → Read More: Lundi 05/09/16 – 1er entrainement de saison
 Plus de commentaires possibles  Ados, Bienvenue, chutes, Cours, Cours gradés, cours seniors, irimi, Irimi-nage, Kote gaeshi, Shomen, Ukemi Séniors Thème: les tsukis Déroulement; frappes dans le vide tsuki Chudan et Jodan. Kaï wase et travail d’évitement alternatif en visant le menton. On esquive . . . → Read More: lundi 09/05/16 Plus de commentaires possibles cours seniors, Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Ryote dori, Shiho nage, Shomen, Sokumen irimi nage, Tachi, Tenchi nage, Tsuki Présents; 06 Thème: pont entre le Ken et la main nue Déroulement; Suburi au ralenti puis à vitesses réelles. Frappes en vis à vis d’un . . . → Read More: Jeudi 07/04/16 -4/6 ans: présents, 4 Déroulement: échauffement par un élève. Puis rappel des chutes avants, Kaï waze (main scratch avec balle). Passage à Irimi nage. Ryo . . . → Read More: Mercredi 30 mars 2016 Seniors Présents: 6 Thème: Ikiotoshi et Initiation au Kendo Déroulement; Déplacement sur Katate dori. Uke maintien le poignet dans raidir et se déplace de manière . . . → Read More: Lundi 22/03/16 4/6 ans Présents: 5 Thème: Perception de l’espace par Irimi nage Déroulement; Main scratch (Kaï wase). Déplacement dans l’espace en vis à vis d’un partenaire . . . → Read More: Mercredi 09/03/16 Seniors Thème: Remise en forme, Sankyo ura Déroulement, échauffement complet, rappel d IRIMI NAGE sur Haïhammi katate dori. En pensant qu’il faut accentuer . . . → Read More: Lundi 7 Mars 2016 Séniors Présents; 6 Thème; Irimi nage Déroulement; Révision du déplacement Taï sabaki. Puis frappe shomen/Irimi nage direct. Puis en faisant tourner Uke à . . . → Read More: Lundi 17/01/16 4/6 ans Presents: 4 Theme: tenchi nage Deroulement: main scratch avec une balle. Puis avec 2 mains/2 balles. Test haihammi katate dori/irimi nage. Mais echec . . . → Read More: Mercredi 26/11/15 Plus de commentaires possibles Cours ados, cours enfants, irimi, Kokyu nage, Ryote dori, Tenchi nage, Ushiro ryo kata dori Seniors. 13h30 -Présents: 5 -Thème: révision des techniques vues depuis septembre. -Déroulement; Rappel de toutes les techniques vues depuis le début de saison sur Katate . . . → Read More: Lundi 09/11/15 |
Liens NOS AMIS
|