6/9 ans
Rappel du cours précédent afin de mieux intégrer la technique: Shomen utchi/Kote gaeshi. Balle de feu organisée par celui qui a fait l’échauffement . . . → Read More: Mercredi 01/03/17
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6/9 ans Balle scratch, puis shomen utchi/ Kote gaeshi. Penser à d’abord esquiver, avec Taï sabaki et quasiment dans le même temps main de contact . . . → Read More: Mercredi 22/02/17  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, cours enfants, Evènementiels et démonstrations, Kote gaeshi, Shomen, sophrologie, Stages 6/9 ans Balle scratch grandes ouvertures (vitesse « pro »). Puis avec balles mousse. Men utchi Irimi nage. Balle de feu. Sophrologie 4/6 ans Même travail que . . . → Read More: mercedi 01/02/17 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu nage, Shiho nage Enfants de 6/9 ans les frappes shomen au shambara, puis les esquives irimi en face. Enfin Irimi nage sur shomen. Enfants 4/6 ans même déroulement . . . → Read More: Mercredi 25/01/17 6/9 ans Apprentissage de shikko déplacements à genoux. Jeux: TGV/Shikko à la queue leu leu. Hammi handatchi waza/Shomen utchi irimi nage. Jeux balle de feu. . . . → Read More: Mercredi 11/01/17 6/9 ans Découverte des déplacements shikko. Travail en Hammi handatchi waza Esquives sous shomen utchi Passage de grade réussi de Léa (jaune/blanche) Balle de feu . . . → Read More: Mercredi 04/01/17 6/9 ans Roule cacahouète. Ultime Préparation des passages de grades. Enregistrement d’un « mannequin challenge » https://www.youtube.com/watch?v=F4Bcf7929KA Passage de grade: Camille, Emma et Etan > ceinture orange, . . . → Read More: Mercredi 14/12/16 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Media, Non classé, passages de grades, Video 6/9 ans Révision des grades pour la semaine prochaine. 4/6 ans Main scratch avec balle. la chute avec les roule-cacahuettes, parcours ninja, Irimi nage sur . . . → Read More: Mercredi 07/12/16 6/9 ans Jeu des pinces/Mikado mais avec les yeux bandés. Révision des techniques vues la semaine dernière en vue des passages de grades. Irimi nage, . . . → Read More: Mercredi 30/11/16 Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, Irimi-nage, Kote gaeshi, Shiho nage, ude kime nage 6/9 ans Jeux; Main scratch dans tous les sens. Puis Roule-cacahuete en vis à vis, tous en cercle. puis jeu pince-mikado. Révision du grade ceinture . . . → Read More: Mercredi 23/11/16 |
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