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Mercredi 06 novembre 2019

https://www.youtube.com/watch?v=9lYKiGZO6GY&list=PL162FD72C97B7B78A&index=63&t=0s

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions. Rappel des esquives. Nouveau jeu-exercice:mise en pratique des déplacements restreints dans un couloir.

Sortie de saisie Haïhammi . . . → Read More: Mercredi 06 novembre 2019

Mercredi 16/10/19

6-9 ans

échauffement par Lou anne

Présentation de la carte de présences

Révisions de l’ensemble des déplacements.

Les shikko. Ha¨hammikatate dori/ Irimi nage

5-6 ans . . . → Read More: Mercredi 16/10/19

Mercredi 09/10/19

6-9 ans

Cours par Ha lan

Les chutes arrières et avant, shikko, les esquives éliminatoires.

Balle de feu, sophrologie

5-6 ans

Les marches d’animaux divers. . . . → Read More: Mercredi 09/10/19

Mercredi 02/10/19

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions, démonstration des divers déplacements, les chutes, shikko,

5-6 ans

Révisions des mots d’usages. Shikko, la chute avant

9-13 . . . → Read More: Mercredi 02/10/19

Mercredi 25/09/19

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions du précédent cours. Intégrations des 5 esquives collectivement. Esquives sous frappes shomen par sabre factice.

5-6 ans

même . . . → Read More: Mercredi 25/09/19

Mercredi 19/06/19

6/9 ans, 4/6 ans et 9/13 ans

Démonstration devant les parents, remise des diplômes et des ceintures. Bilan. Fin de cours

Adultes

Ryote dori/Kokyu nage . . . → Read More: Mercredi 19/06/19

Mercredi 12/06/19

6-9 ans par Ha lan

Répétition de la démonstration aux parents prévue pour le 19 juin. Dernier passage de grade (Rattrapage).Sophrologie

5-6 ans par Ha . . . → Read More: Mercredi 12/06/19

Mercredi 05/06/19

7-9 ans cous par Ha Lan

Finalisation des passages de grades. Préparation de la démonstration.

4-6 ans

Jeu: la cabane précaire. Préparation de la démonstration

. . . → Read More: Mercredi 05/06/19

Mercredi 29/05/19

6-9 ans

Katate dori-Jyu waza face aux professeurs.Passages de grades pour le restant. Préparation d’une démo avec les sabres et démonstration individuelle d’une technique

5-6 . . . → Read More: Mercredi 29/05/19

Mercredi 22/05/19

6-9 ans ; cours par Ha lan

Exercices/jeux de déplacements.

Passage de grade pour les gradés anciens.

4-6 ans

même travail. Jeu d’habileté motrice sur . . . → Read More: Mercredi 22/05/19