Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Cours du 06 juin 12 (passage de grades – suite)

Présents: 14

Thème: Buki waza (Jo) Passage de grades suite

Déroulement: Buki waza (Jo). En vis à vis > TChoku tsuki en travail miroir. Puis . . . → Read More: Cours du 06 juin 12 (passage de grades – suite)

Cours du 31/05/12

-Présents: 20

-Thème: Tanto + grande et ultime révision avant examens

-Déroulement: Rappel du kata des 8 frappes (Aïkido-Yoseikan) synthétisant toutes les attaques possibles au . . . → Read More: Cours du 31/05/12

Cours 03/05/12

 

Présents: 12

Thème: Ken (Kihon datchi) puis Osae waza

Déroulement; Suburi ken: Kessa giri unilatéral puis complet. Etude du kata Kihodatchi ;

> 1er: . . . → Read More: Cours 03/05/12

cours du 12/04/12

-Présents: 14

-Thème: Ken + Koshi-nage

-Déroulement: Ken – 100 shomen-suburis. 40 kessagiri tournant.

Consignes: compter deux temps et deux timing différents pour la même . . . → Read More: cours du 12/04/12

Cours du 05/04/12

Présents: 18

Thème: Ken + Ushiro ryote dori

Déroulement: Kessa-giri 30 de chaque coté avec forte implication du corps. Dissociation des timing corps & sabre . . . → Read More: Cours du 05/04/12

29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

STAGE MARC BACHRATY

20h/22h

Présents: 34

Thème: Travailler toujours aligné, « incisif ». L’idée générale serait que d’une forme carrée de travail on tende vers . . . → Read More: 29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

Cours du 28/03/12

ENFANTS;

 

Présents; 10

Thème: Yokomen

Déroulement: Théorie sur cette frappe. Frappes dans le vide. Puis travail avec un Tanto à la main. . . . → Read More: Cours du 28/03/12

Cours du 22/03/12

Présent; 15

Thème Buki waza ( Jo)

Déroulement; Tsuki dans le vide avant arrière, puis face à son partenaire.

KUMI JO

Tori esquive le bâton . . . → Read More: Cours du 22/03/12

Cours du 15/03/012

Présents: 15

Thème: Buki waza (Jo) + Katate dori suite

Déroulement: Jo: Frappes dans le vice dans 4 directions; Yokomen droite/gauche, et Gedan gaeshi droite . . . → Read More: Cours du 15/03/012

Stage solidarité avec les sinistrés du Japon du 11 Mars 2012

Thème: Stage trimestriel

Déroulement: Présentation de la journée, motivation pour les grades, Importance symbolique du 11 Mars, (date anniversaire des récentes catastrophes Nippones). Bilan à . . . → Read More: Stage solidarité avec les sinistrés du Japon du 11 Mars 2012