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Jeudi 24/03/16

Présents; 7

Thème Ken et mouvements d’ AÏki correspondants

Déroulement; Ken Suburi shomen de face puis à 180) puis dans les 4 directions. En vis . . . → Read More: Jeudi 24/03/16

Lundi 22/03/16

Seniors

Présents: 6

Thème: Ikiotoshi et Initiation au Kendo

Déroulement; Déplacement sur Katate dori. Uke maintien le poignet dans raidir et se déplace de manière . . . → Read More: Lundi 22/03/16

Jeudi 17/03/16

Présents: 5

Thème; Tanto

Déroulement; Kata dori men uchi/kokyu nage pour s’échauffer, Révision du kata de Tanto pour réactiver la hargne et la gniak. Sur . . . → Read More: Jeudi 17/03/16

Mercredi 16/03/16

4/6 ans

Présents; 5

Thème: exercice sur la distance. Puis Kendo

Déroulement; Révision de la chute avant Mae Ukemi entre deux repères au sol. Puis . . . → Read More: Mercredi 16/03/16

Lundi 14/03/16

Séniors

Présents: 6

Thème; distances et Ushiro waza

Déroulement; Kaï waze avec Ken puis tanto, puis mains nues. Travail de conservation de distance « pointes à . . . → Read More: Lundi 14/03/16

Jeudi 11 mars 2016

Présents; 8

Thème; Ken, sous l’angle du Kendo

Déroulement; Ken suburi. EN vis à vis, conservation de la distance entre partenaires sabres pointes à pointes. . . . → Read More: Jeudi 11 mars 2016

Jeudi 25/02/16

Présents: 9

Thème: Ken; reprise du cours de Jeudi dernier; « recrutement de samurai »

Déroulement; Kessa giri et gyaku kessa giri. Travail à 2 avec Uke . . . → Read More: Jeudi 25/02/16

Jeudi 18/02/16

Présents; 7

Thème; Ken (kata à 3)

Déroulement; echauffement par des suburi kessa giri, et gyaku kessa giri. Exercice à 2 : Uke pointe son . . . → Read More: Jeudi 18/02/16

Cours du jeudi 04/02/16

Ken jutsu

Présents; 11

Thème : ken allant vers le travail mains nues

Déroulement: suburi au ken. dans les 4 directions. Puis en vis à . . . → Read More: Cours du jeudi 04/02/16

Cours du mercredi 03/02/16

4/6 ans

Présents: 3

Thème: Mae ukemi, la chute avant

Déroulement: Révision de la chute encadrée entre 2 tapis de gym comme des . . . → Read More: Cours du mercredi 03/02/16