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Mercredi 06/02/19

6/9 ans

cours par Ha lan

Révision de shikko et de la chute avant. Katate dori Kokyu nage version utchi kaïten. Le thème étant les . . . → Read More: Mercredi 06/02/19

Lundi 04/02/19

Seniors Ados

Re itération du cours de Jeudi des adultes

Shikko déplacements correct dans toutes les directions avant arrière de coté en taisabaki

Suwari waza . . . → Read More: Lundi 04/02/19

Lundi 28/01/19

Ados par Pascal Gaillourdet

Cours Seniors du 28 janvier 2019 4 personnes

Salut

Echauffement complet

Précision des termes :

_Jo taï jo : Uke . . . → Read More: Lundi 28/01/19

23/01/19

Cours donné par Ha lan

6/9 ans

Rappel de chutes avant et du shikko

Katate dori/Kokyu nage, Tenchi nage

4/6 ans

même travail

13 ans

. . . → Read More: 23/01/19

Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19

9 participants, 5 cours en 3 jours

Stage entrecoupé de pratique du ski et marche en montagne

Vendredi soir. Ryote dori tenchi nage direct et . . . → Read More: Stage Valloire du 18/01 au 21/01/19

Lundi 21/01/19

Ados

Cours par Ha lan

Initiation au Tanto (lien entre techniques tanto et mains nues)

Tsuki chudan/kote gaeshi au tanto et mains nues

Hijikime osae . . . → Read More: Lundi 21/01/19

mercredi 09/01/19

6/9 ans cours par Ha lan

Mae ukemi chute avant, Shikko déplacements à genoux.

Exercice balisé au sol. Katate dori/Kokyu nage avecTori munit d’un ken . . . → Read More: mercredi 09/01/19

Lundi 7 janvier 2019 1er cours de l’année

Seniors/Ados

Men utchi. Frappe simulant un piqué au front de sabre ou de tanto.

Esquive Irimi contre men utchi. accompagnement douce de l’attaque. Placement fluide . . . → Read More: Lundi 7 janvier 2019 1er cours de l’année

Mercredi 19/12/18

6/9 ans

Retour du stage de ce we. et demonstration des techniques vues par les enfants présents; Sortie du sabre et entrée irimi pour ne . . . → Read More: Mercredi 19/12/18

Lundi 17/12/18

Seniors – ados

La chute avant soft.

Ushiro ryo kata dori / Kookyu nage chute avant.ushiro ryote dori kokyu nage aidé d’un tanto.ushiro ryote dori/Sankyo . . . → Read More: Lundi 17/12/18