Non, ce ne fut pas 1 poisson ce soir là !
Seniors/ados
Continuité sur Ushiro waza
Ushiro ryote dori/ Kokyu nage
Ushiro katate dori-kubijime/Shio nage, . . . → Read More: Lundi 01/04/19
 Plus de commentaires possibles  Agajimé, Armes, cours seniors, henka, Jo, Kote gaeshi, Sankyo, Shiho nage, ushiro katate dori kubi jime, Ushiro ryo kata dori, Ushiro ryote dori Seniors/ados Cours par Ha lan Exercice d’esquives seul autours d’un Jo vertival: Henka, Taï sabaki, Tenkan. Puis, sur Moroté dori (Katate ryote dori), Les trois . . . → Read More: Lundi 25/03/19 6/9 ans Cours par Halan Shikko, et chutes avants Présentation de la liste des techniques à présenter pour les passages de grades prévus en Mai. . . . → Read More: Mercredi 20/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, De Aî sen no sen, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, shambara, Shambara, Shiho nage, Sokumen irimi nage Soirée Shio nage. Hammi handatchi waza / Katate dori Shio nage Ura. Penser à regarder sans cesse Uke. Puis omoté avec préparation collective spécifique des . . . → Read More: Jeudi 14/03/19 Plus de commentaires possibles Hanmi handachi, Katate dori, Mune dori, Shiho nage, Tachi, Tanto, Ushiro erii dori, ushiro katate dori kubi jime, Yoko men 6/13 ans Cours par Ha lan Henka pour sokumen irimi nage sur aïhammi katate dori Jeu collectif du serpent 4/6 ans Ken jutsu, Principes de . . . → Read More: Mercredi 16/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, henka, Ikkyo, jeux, Ken, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, passages de grades, Ryote dori, Sokumen irimi nage, Suwari Reprise aprés vacances Seniors et Ados Les déplacements (Tsughi ashi et ayumi ashi mae, ushiro miggi & Hidari A 2, de dos, le second doit . . . → Read More: Lundi 11/03/19 Les différentes frappes au Tanto exercices devant miroir de frappes tsuki lame en bas et lame en haut. Yolomen et shomen « Honté »( pointe en haut) . . . → Read More: Lundi 25/02/19 Plus de commentaires possibles Armes, hiji kime osae, Irimi-nage, Jo, Kokyu nage, Tanto, Ude kimi nage Ados/seniors Retour sur les 3 armes. Mais au préalable, échauffement sur les chutes arrières. Retour sur Sokumen irimi nage. On le fera sur shomen au . . . → Read More: 18/02/19 6-9 ans Rappel de sokumen irimi nage sur tsuki. Prise en main d’un jo correctement. La garde, tsuki chudan en sécurité. Face au professeur, puis . . . → Read More: Mercredi 19/02/19 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Hanmi handachi, Jo, Jyu waza, kata dori men uchi, Katate dori, Nikyo, Sankyo, Sokumen irimi nage, Tsuki ados/seniors Cours par Ha lan Initiation au Ken. Historique, salut spécifique… Travail Ken Taï ken pour prise de posture: Mu gamae, Waki gamae puis techniques . . . → Read More: Lundi 11/02/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, cours seniors, Hanhami katate dori, Ikkyo, Jo, Kata d' armes, Ken, Kote gaeshi, Shomen, Sokumen irimi nage, Tanto |
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