Adultes
Buki waza: Tanto
Tanto no kata des 8 frappes
Les 3 frappes fondamentales sur Bob puis sur partenaires. Placement des 5 esquives sur ces . . . → Read More: Lundi 08 juillet 24
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Adultes (3 présents seulement, et gradés de 1er à 3e dan) Buki waza: Le tanto Tanto no kata (des 8 frappes) Toutes les 5 esquives . . . → Read More: Lundi 01 juillet 24  Plus de commentaires possibles  Armes, Cours gradés, Shomen, taï no sen Go no sen, taï sabaki, Tanto, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki, Yoko men Enfants (dernier cours de la saison) Echauffement Mariia révision de Tenkan Révision des techniques travaillées durant la saison . Chacun a dû démontrer une technique . . . → Read More: Lundi 24 juin 24 Ados Shokken: suburi Frappe shomen/protection en toit de maison et esquive sur un pas puis riposte Passage de grades ceinture jaune/blanche: Sofia
Adultes . . . → Read More: Mercredi 19 juin 24 Enfants Echauffement par Tyllian Le sabre (Shokken) Frappes shomen suburi devant le miroir La parade de shomen, sabre comme un toit de maison en faisant . . . → Read More: Lundi 17 juin 24 Plus de commentaires possibles Armes, cours enfants, jeux, Jo, Kata d' armes, passages de grades, Shambara, shambara, Sokumen irimi nage, Tsuki Ados Mini révision sur les chutes Thème: le bâton ( le Jo) Tsuki chudan synchronisé avec le déplacement Tsugi asshi pas glissé exercice de précision . . . → Read More: Mercredi 13 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, jeux, Jo, Kaiten nage, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, Nikyo Enfants echauffement Leha révision des chutes et tenkan; Le JO Consignes: c’est une arme pas un simple bâton. Le considérer comme tel. Il doit être . . . → Read More: Lundi 10 juin 24 Ados Buki waza : le Jo Les déplacements Hammi synchronisés Les notions de défenses par rapport aux distances courtes moyenne et longues en fonction de . . . → Read More: Mercredi 05 juin 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Hanmi handachi, jeux, Jo, Jyu waza, Kata dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Ushiro ryo kata dori Enfants: les armes: aujourd’hui; le Jo Avant tout les déplacements en position » Hammi » jambes emboitées. Uke avance, Tori s’adapte au millimètre et au . . . → Read More: Lundi 03 juin 24 Ados Les esquives tsughi ashi et ayumi ashi Arme: Tanto La frappe tsuki chudan. Puis esquives face à tsuki chudan au tanto en bois. Puis . . . → Read More: Mercredi 22 mai 24 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Koshi nage, Kote gaeshi, Shiho nage, sophrologie, Tanto, Tsuki |
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