Ados
cours par Ha lan
Esquives éliminatoires. série de Yokomen. Yokomen/Sokumen irimi nage. Jeu de vitesse en 2 équipes. Jeu du samourai aveugle (masqué, tente . . . → Read More: Lundi 09/12/19
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours par Halan, jeux, Ken, Sokumen irimi nage, Yoko men Ados Cours par Ha lan Esquives par éliminations. HaÎ hammi katate dori (main pouce vers le haut) Shio nage, Sokumen irimi nage, Ikyo ura Pouce . . . → Read More: Lundi 02/12/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours par Halan, Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Irimi-nage, Kata d' armes, Ken, Shiho nage Ados Cours par Ha lan Les chutes, les esquives par éliminations. Haïhammi katate dori / Ikyo ura. Puis sur Shokken. Débat sur les agressions. Relaxation . . . → Read More: Lundi 04/11/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, Hanhami katate dori, Ikkyo, Kata d' armes, Ken, Non classé, shambara, ude garami Ken jutsu Entrainement au suburi à genou afin de coordonner frappe, respiration, précision, ouverture et fermeture des hanches, engagement du bassin par rétroversion, tonicité des . . . → Read More: Lundi 21/10/19 Ados – Cours par Ha lan les déplacements à genou shikko avant et arrière. Les déplacements avec élimination. Haîhammi katate dori / Irimi nage 2 . . . → Read More: Lundi 14/10/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, Hanhami katate dori, Irimi-nage, Ken, shikko Ados. Cours par Ha lan Les esquives éliminatoires. Les chutes et roulades arrières. Apprentissage de Shikko. Apprentissage d’irimi gage sur Haïhammi katate dori en décomposant . . . → Read More: Lundi 07/10/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chutes, Cours, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Kata d' armes, Ken, shikko, Sokumen irimi nage, tenkan Ados. Cours par Ha lan. Révisions: haïhammi katate dori/Kote gaeshi, les esquives, chutes avant arrière, tampon buvard. Jeu de couples avec prisonniers, Jeu d’exécution techniques . . . → Read More: 30/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, chutes, Cours ados, Cours par Halan, jeux, Kata d' armes, Ken, sophrologie Ados Révision chute arrière et roulade arrière. Les 5 esquives. Révision Haïhammi katate dori/Sokumen irimi nage. Puis découverte de shio nage. Exercice en colonne (2groupes . . . → Read More: Lundi 23/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chutes, Hanhami katate dori, Kata d' armes, Ken, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie Buki waza Ken jutsu. Aprés suburi, 3 frappes Yokomen, kote giri et gedan gaeshi sur partenaire statique. Puis en créant des opportunité de frappes. Puis . . . → Read More: Lundi 08 juillet 2019 Cours par Ha Lan Adaptation de techniques mains nues aux trois armes jo, tanto et ken. PAssage de grade d’ Orlando au 4e kyu et . . . → Read More: Jeudi 19 juin 19 Plus de commentaires possibles Armes, Cours gradés, Cours par Halan, Jo, Ken, passages de grades, Tanto |
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