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cours du 11/09/14

By patrick, on septembre 12th, 2014%

-Présents : 13

-Thème : Premier cours d armes Bukiwaza : le Ken

-Déroulement : Présentation succincte du Ken. Respect et manipulation de l’arme. Selon . . . → Read More: cours du 11/09/14

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ken, Tenchi nage

Cours du 04/09/14

By patrick, on septembre 5th, 2014%

-Présents; 15 (5 ados, 10 adultes)

-Thème: préparation de la démonstration de dimanche 07 septembre

-Déroulement; Présentation du principe, conseils généraux, constitution de binômes, travail . . . → Read More: Cours du 04/09/14

One comment - (Plus de commentaires possibles)   Evènementiels et démonstrations, Jo, Ken, Tanto

Cours du 09/07/14 ultime entrainement 2014

By patrick, on juillet 10th, 2014%

-Présents; 09

-Thème; Dernier entrainement…. Ken. Shambara, Entrainement libre

-Déroulement; Ken Shomen Suburi Puis dans les 4 directions dans le sens des aiguilles d’une montre . . . → Read More: Cours du 09/07/14 ultime entrainement 2014

Plus de commentaires possibles   Armes, Ken, shambara

Cours du 19/06/14

By patrick, on juin 20th, 2014%

-Présents : 05

-Thème : Ken + travail sans bras suite (et peut être pas fin)

-Déroulement ; 100 Ken suburi. Prendre conscience que le . . . → Read More: Cours du 19/06/14

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Irimi-nage, Ken, Kokyu nage

Cours du 05/06/14

By patrick, on juin 6th, 2014%

 

-Présents ; 14

-Thème : Ken, puis Ikyo, irimi nage et exercice général

-Déroulement ; Ken-Suburi Kessa giri. . . . → Read More: Cours du 05/06/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Ken, passages de grades

Stage préparation grades du 25 mai 2014

By patrick, on mai 25th, 2014%

 

 

-présents : 20 (toutes sections confondues moins 6 en interclub actuellement en suisse)

-Thème ; révision et . . . → Read More: Stage préparation grades du 25 mai 2014

Plus de commentaires possibles   Armes, Gokyo, Jo, Katate dori, Ken, Shomen, Sokumen irimi nage, Stages, Suwari, Tachi, Tanto, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men

Cours du 22/05/14

By patrick, on mai 23rd, 2014%

-Présents; 12

-Thème: Kaîten nage avec un Ken

-Déroulement; Suburo au ken kessagiri droite et gauche. Bien dérouler et ne pas rester court. Puis exercice . . . → Read More: Cours du 22/05/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Kaiten nage, Katate dori, Ken, metaphore

Cours du 15 mai 2014

By patrick, on mai 16th, 2014%

 

-Présents : 08

-Thème : Ken et mouvements tournants

-Déroulement : Ken suburi shomen (x 100). Puis exercices . . . → Read More: Cours du 15 mai 2014

Plus de commentaires possibles   Cours, Hanhami katate dori, Ikkyo, Ken, metaphore, Ryote dori, Tachi

cours du 14 mai 2014

By patrick, on mai 15th, 2014%

ENFANTS

-Présents : 12

-Thème : Tori « furtif »

-Déroulement : Nous basant sur Haïhammi katate . . . → Read More: cours du 14 mai 2014

Plus de commentaires possibles   Cours ados, De Aî sen no sen, Hanhami katate dori, Ikkyo, Ken, MA AÏ / DE AÏ, metaphore, Mouvement, Saisie et frappe, shambara, Shiho nage, Tachi, ude kime nage, Ude kimi nage

Cours du 20/03/14

By patrick, on mars 22nd, 2014%

 

-Présents; 09

-Thème: Ken & Irimi nage (suite)

-Déroulement; Ken suburi men. Présentation des spécificités Shomen selon les . . . → Read More: Cours du 20/03/14

Plus de commentaires possibles   Irimi-nage, Ken
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