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Jeudi 02/02/17

Ken jutsu

100 frappes shomen. Rappel de l intérêt de la posture basse. Exercice du 1er kata. Apprentissage de la phase 8 de la 2e . . . → Read More: Jeudi 02/02/17

jeudi 05/01/17

ken jutsu

70 shomen suburi- révision des 5 postures de base au ken.

Apprentissage des kata 9 et 10 d’ Uradatchi. 9 est un assemblage . . . → Read More: jeudi 05/01/17

Jeudi 15/15/16

Ken jutsu; kessa giri complet le changement se fait au dessus de la tête.

En vis à vis pointe à pointe, tori modifie les angles, . . . → Read More: Jeudi 15/15/16

Jeudi 08/12/16

Ken jutsu

Kessa giri. Puis en vis à vis avec frappes miroirs. Révision des katas d’ Uradatchi de 1 à 5 et démonstration jusqu’au dernier . . . → Read More: Jeudi 08/12/16

préparation démonstration TELETHON 2 décembre 2016 (cours du jeudi 01/12/16)

Ebauche de notre démonstration de ce vendredi 2 décembre

Qui sera complétée ce soir à notre dernière répétition

téléthon déc 2016

https://www.youtube.com/watch?v=4vCxUgrsRWU

 

Ce soir, . . . → Read More: préparation démonstration TELETHON 2 décembre 2016 (cours du jeudi 01/12/16)

Jeudi 24/11/16

Armes

Ken jutsu.

Kessa giri. Puis frappe en vis à vis, Tori place son ken en biais devant lui. Révision des 6 premiers katas d . . . → Read More: Jeudi 24/11/16

Jeudi 17/11/16

Buki waza ; Ken jutsu

Suburi Kessa giri et gyaku kesa giri 50 x 2.Apprentissage et placement juste des Kiaï. Ce cri doit être direct . . . → Read More: Jeudi 17/11/16

Jeudi 10/11/16

Ken jutsu

Shomen utchi suburi. Puis en vis à vis Tori choque la lame d Uke, qui va frapper shomen mécaniquement. Tori débraye ses hanches. . . . → Read More: Jeudi 10/11/16

Jeudi 03/11/16

Buki waza (Ken justsu)

Suburi shomen x 50, puis apprentissage de tsuki. Travail en vis à vis pour la préçision du shomen et du tsuki.

. . . → Read More: Jeudi 03/11/16

Jeudi 20/10/16

Buki waza – Ken justu

Les 5 premiers katas d’Ura datchi.

Puis applications de shio nage aprés avoir exécuté shio giri au sabre.

https://youtu.be/rYl5HEOw1pU.

Rappel: . . . → Read More: Jeudi 20/10/16