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Mercredi 03 Avril 24

Ados

Les chutes avant et arrière sollicitées par un partenaire

Tanto no Kata en vue d’une démonstration (08 juin)

Puis Katate dori/Kokyu nage en entrant . . . → Read More: Mercredi 03 Avril 24

Mercredi 27 mars 24

Ados

echauffement par Sophia

Présence d’un journaliste

Les chutes, les esquives.

Le shoken: shomen utchi en 3 temps avec Kiaï

Frappe réelle sur Bob.

En . . . → Read More: Mercredi 27 mars 24

Jeudi 07 mars 24 Journée porte ouverte aux femmes

Seniors

Qiqong – Do in – Aïki taïso

Kata des 8 frappes au Tanto ( tanto no kata)

Les esquives sous shomen, Yokomen

Pourquoi Honté, . . . → Read More: Jeudi 07 mars 24 Journée porte ouverte aux femmes

Jeudi 15 fevrier 24

Seniors

Qiqong – Do in -Aïkitaiso

Ushiro waza meme cours que la veille pour les Adultes

Ushiro waza avec attaques inhabituelles

Hammi handtchi waza: Ushiro . . . → Read More: Jeudi 15 fevrier 24

Jeudi 07 fevrier 24

seniors:

Qiqong – Do in – Aïki taiso

Buki waza: le Jo

la frappe tsuki chudan coordonnée avec kiai

L’esquive intérieure et extérieure sur tsuki . . . → Read More: Jeudi 07 fevrier 24

Jeudi 01 février 24

Seniors

Qiqong, Do In et Aïki taiso

Roulades avant et arrière

USHIRO WAZA

Comment se présenter au départ face à son Uke (garde haute) puis . . . → Read More: Jeudi 01 février 24

Jeudi 25 janvier 24

Seniors

Qiqong – Do in -Aiki taiso

Katate dori Kokyu nage forme utchi kaiten

Kaiten nage forme utchi kaiten omote

puis ura

Puis soto kaiten . . . → Read More: Jeudi 25 janvier 24

Lundi 22 Janvier 24

Enfants

Les 3 chutes chronométrées

la chute plaquée enroulée autours de l’épaule de l’enseignant avec reception sur tapis mousse

Double chute sur tapis mousse avant . . . → Read More: Lundi 22 Janvier 24

Jeudi 18 janvier 24

Seniors

Qiqong – Do in – Aïki taïso

Haïhammi katate dori / Kote gaeshi puis irimi nage avec la hanche qui transmettra à l’épaule

Travail . . . → Read More: Jeudi 18 janvier 24

Jeudi 11 janvier 24

Seniors

Qiqong, Do in, Aïki Taiso

Taï sabaki

Katate dori à grande distance et Taï sabaki perpétuel en décomposant bien par ayumi ashi Tenkan.

Irimi . . . → Read More: Jeudi 11 janvier 24