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Lundi 03/10/16

By patrick, on octobre 4th, 2016%

Seniors;

Katate ryote dori (ou moroté dori) double saisie de l’avant bras; à l’origine pour contrôler le bras de sortie du sabre. Au préalable, exercice . . . → Read More: Lundi 03/10/16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours, Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, katate ryote dori/moroté dori, metaphore, Saisie et frappe, Sankyo, shambara    

intitation au KENDO avec l’ AKDN

By patrick, on septembre 30th, 2016%

cliquer sur le lien

https://www.youtube.com/watch?v=N_1_2OG3llQ

premiere initiation au Kendo à Nogent

Plus de commentaires possibles   Activité, Armes, Non classé    

Mercredi 28/09/16

By marc, on septembre 29th, 2016%

Enfants 6/9 ans

Exercice de motricité ‘la course de serpent sur le dos et sur le ventre. Jeu « la tortue retournée sur sa carapace ». Haïhammi . . . → Read More: Mercredi 28/09/16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, Ikkyo, Kote gaeshi, Non classé, Shambara

Lundi 26/09/16

By patrick, on septembre 27th, 2016%

Seniors

Tanto waza – Présentation du kata des 8 frappes d Aïki budo. D’abord, révision des esquives intérieures et extérieures sous la frappe Shomen à . . . → Read More: Lundi 26/09/16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours, Cours ados, cours seniors, Gokyo, Irimi-nage, Shomen, Tanto

Mercredi 21/09/16

By patrick, on septembre 22nd, 2016%

6/9 ans

Déroulement; La chute arrière révision (s’en relever en moins de 3 secondes max). Puis Main scratch, et découverte de épaules scratchs. Katate dori . . . → Read More: Mercredi 21/09/16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, Katate dori, Shiho nage

Lundi 20/09/16

By patrick, on septembre 21st, 2016%

seniors

Rappel de la différence entre Shomen et Yokomen utchi. Différents moyens pour éviter la frappe. Recherche du meilleur angle et moment pour l éviter. . . . → Read More: Lundi 20/09/16

Plus de commentaires possibles   Cours ados, cours seniors, Shiho nage, Yoko men    

Evènement ce WE du 23 & 24 septembre

By patrick, on septembre 20th, 2016%

Plus de commentaires possibles   Evènementiels et démonstrations, Stages

Jeudi 15/09/16

By patrick, on septembre 16th, 2016%

Buki waza ; Ken

Bases du sabre: prise en compte, prise en main, symbolique, respect, postures seigan (tchudan kamae) puis Hasso kamae. Suburi; shomen puis . . . → Read More: Jeudi 15/09/16

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ikkyo, Kata d' armes, Ken, Mouvement, Shomen

Mercredi 14/09/16

By patrick, on septembre 15th, 2016%

6/9 ans

Déroulement; rappel des termes de base (Tatami, Dojo, Tori/uke, Morihei Ueshiba…) le salut, travail de la chute arrière. Rappel de l’exercice précédent (Irimi . . . → Read More: Mercredi 14/09/16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, Tanto

Lundi 12 sept 16

By patrick, on septembre 13th, 2016%

Séniors

Thème; Travail de chutes arrière en se redressant plus rapidement. Révision d Irimi nage sur shomen. Puis Kote gaeshi. Ensuite, Shomen/Sokumen irimi nage (se . . . → Read More: Lundi 12 sept 16

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours, Cours ados, Irimi-nage, Katate dori, Kote gaeshi, NEWS, Shomen, Sokumen irimi nage, Tenchi nage
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