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Mercredi 30 juin 21

Enfants

Les termes base en aîkido (Nom du fondateur, zoori dojo, tatami, keikogi)

La chute arriere en se relevant le plus vite,

l’esquive irimi face . . . → Read More: Mercredi 30 juin 21

Lundi 28 Juin 21

Ados (assistantes Manuella et Louise)

Révision générale avant passages de grades

Les déplacements, la chute avant, shikko, les techniques qui seront demandées:

Katate dori / . . . → Read More: Lundi 28 Juin 21

Mercredi 23/06/21

Ados (cours par Ha lan)

esquives, chutes. Révision Katate dori/Shio nage. Utchi kaïten nage omoté, Aïki otoshi

Jeu: téléphone arabe (une technique en japonais qui . . . → Read More: Mercredi 23/06/21

Lundi 21 Juin 21

Ados

Les esquives, shikko, la chute avant. Les notins d’ura (négatif ou extérieur) et omoté (intérieur ou positif). Rappel de shio nage Ura et omoté . . . → Read More: Lundi 21 Juin 21

Cours du Lundi 07 Juin 21

Ados (16) assisté de Manuella

Nouvelle reprise déconfinée

Travail de l’ensemble des esquives (Tsuggi ashi, ayumi ashi, tenkan, tai sabaki, henka) , et de la . . . → Read More: Cours du Lundi 07 Juin 21

Mercredi 13/01/21

6-8 ans

Interrogations sur les techniques évoquées la semaine précédente (ikkyo, sokumen irimi nage, irimi nage sur shomen uchi)

Test sur les supers pouvoirs d’esquives. . . . → Read More: Mercredi 13/01/21

6e « e-cours ». Buki waza aujourd’hui: le Jo (bâton)

Ce cours poursuit le travail des Buki waza (armes). Aujourd’hui; le JO (le bâton).

Présentation du JO. Proposition du kata des 14.

14 enchainements qui . . . → Read More: 6e « e-cours ». Buki waza aujourd’hui: le Jo (bâton)

5e « e-cours » durant le confinement; le TANTO

Aujourd’hui, nous présentons du BUKI waza (technique d’ arme). Le TANTO (poignard ou couteau)

Présentation de l’arme puis TANTO NO KATA qui propose un enchainement . . . → Read More: 5e « e-cours » durant le confinement; le TANTO

2ème « E-COURS COVID »: les différentes esquives

Vous trouverez par ce lien notre second « e-cours » durant le confinement imposé suite au COVID

Les esquives; https://youtu.be/F-DTzcz8zn0

Bonne révision et à bientôt !

. . . → Read More: 2ème « E-COURS COVID »: les différentes esquives

1er e-cours (durant interruption COVID)

A la demande de plusieurs parents voici le 1er e-cours afin de réviser les acquis travaillés en début de saison.

les spots sur Youtube ne . . . → Read More: 1er e-cours (durant interruption COVID)