Ados Buki waza (Ken)
Assistantes Aurore et Manuella
Echauffement dirigé par un élève.
Rappel des chutes arrières avec relevé rapide. Importance de maîtriser sa gauche . . . → Read More: Lundi 05 octobre 20
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Ados Buki waza (Ken) Assistantes Aurore et Manuella Echauffement dirigé par un élève. Rappel des chutes arrières avec relevé rapide. Importance de maîtriser sa gauche . . . → Read More: Lundi 05 octobre 20  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours ados, cours avec Manuella, Irimi-nage, Ken, shambara |
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